* Beenden Sie jede weitere Sonneneinstrahlung. So verhindern Sie, dass sich Ihr Sonnenbrand verschlimmert.
* Nehmen Sie ein kühles Bad oder eine kühle Dusche. Kühles Wasser hilft, Ihre Haut zu beruhigen und Entzündungen zu reduzieren.
* Tragen Sie eine kühle Kompresse auf die betroffene Stelle auf. Dies wird dazu beitragen, Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren.
* Verwenden Sie eine sanfte Feuchtigkeitscreme auf der betroffenen Stelle. Dadurch wird verhindert, dass Ihre Haut austrocknet und rissig wird.
* Vermeiden Sie das Schälen oder Zupfen an den Blasen. Dies kann eine Infektion verursachen.
* Nehmen Sie nach Bedarf Schmerzmittel ein. Rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol können helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
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