- Befeuchten Sie ein sauberes Tuch mit kaltem Wasser und tragen Sie es jeweils 10–15 Minuten lang auf die betroffene Stelle auf.
- Bei Bedarf wiederholen.
2. Haferflockenbad
- 1 Tasse Haferflocken in ein lauwarmes Bad geben.
- 15–20 Minuten einweichen.
- Spülen Sie Ihre Haut ab und tupfen Sie sie trocken.
3. Aloe Vera-Gel
- Tragen Sie eine dünne Schicht Aloe Vera Gel auf die betroffene Stelle auf.
- 15–20 Minuten einwirken lassen.
- Spülen Sie Ihre Haut ab und tupfen Sie sie trocken.
4.Kokosöl
- Nehmen Sie eine kleine Menge Kokosöl und massieren Sie es einige Minuten lang sanft auf die betroffene Stelle.
5. Hamamelis
- Hamamelis hat adstringierende Eigenschaften, die dazu beitragen, die Haut auszutrocknen.
- Dies lindert nicht nur den Juckreiz, sondern hält auch Infektionen fern.
- Tragen Sie etwas Hamamelis mit einem Wattebausch auf die juckenden Stellen auf.
6. Backpulverpaste
- Stellen Sie eine Paste her, indem Sie etwas Wasser zum Backpulver hinzufügen.
- Tragen Sie die Paste auf die betroffenen Stellen auf.
- 15–20 Minuten ruhen lassen.
- Spülen Sie es mit Wasser ab und tupfen Sie Ihre Haut trocken.
7. Teebaumöl
- Mischen Sie 4 Tropfen Teebaumöl mit 1 Teelöffel Kokosöl.
- Direkt auf die betroffene Stelle auftragen. Tun Sie dies zweimal täglich, bis der Juckreiz nachlässt.
8. Vermeiden Sie Kratzer
- Kratzen kann den Juckreiz verschlimmern und zu einer Infektion führen.
- Wenn Sie kratzen müssen, versuchen Sie, anstelle Ihrer Nägel ein weiches Tuch zu verwenden.
9. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter
- Trockene Luft kann Ekzeme verschlimmern. Die Verwendung eines Luftbefeuchters kann helfen, die Luft feucht zu halten und den Juckreiz zu lindern.
10. Antihistaminika
- Rezeptfreie Antihistaminika wie Diphenhydramin (Benadryl) oder Loratadin (Claritin) können hilfreich sein, um den Juckreiz zu lindern und Ihnen beim Schlafen zu helfen.
_Tipps: _
- Tragen Sie lockere Baumwollkleidung, um Hautreizungen zu vermeiden.
- Halten Sie Ihre Nägel kurz, um Kratzer zu vermeiden.
- Vermeiden Sie heißes Wasser, da es Ihre Haut austrocknen und den Juckreiz verschlimmern kann.
- Tragen Sie mehrmals täglich eine Feuchtigkeitscreme auf Ihre Haut auf, insbesondere nach dem Baden oder Duschen.
- Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Ihr Ekzem schwerwiegend ist.
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