Nehmen Sie eine kühle Dusche oder Bad und genießen den oberen Rücken -und Schulter gründlich . Weiter auf den Bereich in kühles Wasser tauchen häufig . Sie können sogar mehrere kühle Duschen pro Tag , um Hilfe für die Region.
2
Pat Haut mit einem sauberen, weichen Tuch und sicher sein, nicht reiben. Reiben Haut fördern Peeling und lassen Sie Ihre Haut fühlt sich roh.
3
Bewerben Aloe Vera auf den oberen Rücken und die Schultern massieren Sie es sanft auf der Haut. Sie können eine Flaschen Aloe Vera Gel verwenden oder das Gel aus einem Aloe-Pflanze Blatt gequetscht.
4
Befeuchten Sie mehrmals am Tag mit einer alkoholfreien Creme oder Lotion . Alkohol trocknet die Haut aus , die weiter reizen die Verbrennung auf den oberen Rücken und Schultern.
5
mit einem topischen Steroiden auf alle schweren Bereichen, wie Hydrocortison-Creme . Das wird den Heilungsprozess anzuregen und keinerlei Juckreiz zu verringern. Kratzen Sonnenbrand wird nur machen die Schäl schlimmer.
6
weite Kleidung, die die Haut atmen lässt tragen. Versuchen Sie, weites T -Shirts oder Kleidung aus leichtem , weichem Stoff .
7
Vermeiden weitere Sonnenexposition. Wenn Sie nach draußen gehen müssen , halten Sie Ihren oberen Rücken und Schultern komplett bedeckt und einen Hut tragen .
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften