So halten Sie Ihre Beine Soft & Spot -Free

Sonnenstrahlungist die Hauptursache von Hautproblemen , aber verschiedene andere Faktoren können negative Auswirkungen auf das Aussehen oder die Gesundheit der Haut . Umweltverschmutzung, Stress, schlechte Ernährung , Zigarettenrauch und Inaktivität können braune Flecken , Falten und erweiterten Kapillaren über den ganzen Körper beitragen . Um die Weichheit, Glätte und Aussehen Ihrer Beine zu bewahren , nehmen Gewohnheiten der richtigen Hautpflege . Anleitung
1

Verwenden Rasierschaum oder Gel , wenn Sie rasieren. Trockenrasur oder Rasur mit nur Wasser, kann geschnitten oder reizen die Haut. Auch Feuchtigkeitscreme , um Ihre Beine nach jeder Dusche oder Badewanne. Heißes Wasser bewirkt, dass die Haut austrocknet , die schuppige oder trockene Haut führen kann. Feuchtigkeitscreme wieder spendet der Haut Feuchtigkeit , um sie weich und geschmeidig zu halten.
2

Gönnen Sie Ihren Beinen. Wenn Sie aktiv oder auf die Füße , die Beine schwellen an und Reifen . Setzen Sie sich und ruhen für mindestens 30 Minuten pro Tag , um den Blutkreislaufzu regulieren. Prop die Beine , so dass sie mehr erhöhten , als der Rest des Körpers sind .
3

Peeling die Beine einmal pro Woche. Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen und verjüngt die Haut zu einem gesunden Glanz. Verwenden Sie einen Bimsstein an den Füßen als auch, falls gewünscht.
4

Vermeiden Sie sitzen mit gekreuzten Beinen , wenn möglich. Überqueren Sie die Beine kann zu Schwellungen der Knöchel, da die Lage versetzt übermäßigen Druck auf die Blutgefäße und führt zu Wassereinlagerungen . Im Laufe der Zeit , Schwellungen und Wasseransammlungen führen zur Entwicklung von Krampfadern und Bein Ausbuchtungen .
5

Verwenden Sie Sonnenschutz und vermeiden Solarium . Die Exposition gegenüber Sonnenlicht Sonnenflecken oder braune Flecken verursachen. Braune Flecken sind Flecken von Hyperpigmentierungen , wo die Haut ist dunkler als die umgebende Haut . Braune Flecken zeigen einen Überschuss an Melanin (und kann ein Zeichen von Melanomen sein). Sie werden oft von Blutungen begleitet , Krustenbildung , Erosion der Haut , Nässen , Schuppung, Rötung oder Farbflecken . Bewerben aufhellende Creme zu braunen Flecken um ihre Sichtbarkeit zu reduzieren.