Nach DukeHealth.org , eine der Ursachen für Besenreiser, Teleangiektasien oder ist langes Stehen . Schwächung der oberflächlichen Venen in den Knöchel verursacht Blut zum Pool , oder sichern . Über einen Zeitraum , dass das Blut tritt aus den Venen und präsentiert sich mit den Mustern, die Spinnweben ähneln. Venen in den Knöcheln haben einen langen Weg, um das Blut zum Herzen zu pumpen. Stehen für eine lange Zeitperiode legt Druck auf die Venen , die schließlich führt zu Problemen . Vermeiden Sie dieses Problem , indem sie Pausen und bewegen . Bewegungsmangel ist die eigentliche Ursache.
Genetik
Womenshealth.gov listet Familiengeschichte als eine Ursache von Krampfadern . Wenn Sie Familienmitglieder mit Venenleiden haben, sind Sie wahrscheinlich die gleichen Probleme haben. Der genetische Faktor betrifft schwache Ventile in den Venen . Wenn Ihr Ventile schwach waren zum Zeitpunkt Ihrer Geburt , wird die Abnutzung des Alterns eine Wirkung haben. Die meisten Besenreiser erscheinen, während Sie altern, mit Frauen anfälliger als Männer , sie zu entwickeln . Nach DukeHealth.org , einige Schätzungen Zustand , dass 50 Prozent der erwachsenen Frauen haben Besenreiser .
Weight Gain
Ob man es Übergewicht oder Fettleibigkeit , die überschüssigen Pfunde zu unangemessenen Druck auf die Venen , das Blut zurück zum Herzen zu pumpen. Jede zusätzliche Belastung können die Ventile auswirken , wodurch Fehler, der zu Venen Spinne führt . Gewichtszunahme kann die Folge sein oder zu einer inaktiven Lebensweise, die das Problem noch schlimmer macht . Übung, um Ihre Venen gesund und abzuwehren, die Auswirkungen des Alterns und Genetik. In den meisten Fällen sind Besenreiser ein kosmetisches und kein medizinisches Problem, sondern gelegentlich werden sie schmerzhaft sein.
Sitzt mit gekreuzten Beinen
Ein weiterer Fall, in dem Mangel an Bewegung kann zu Krampfadern führen im Knöchel ist die Praxis der sitzt mit gekreuzten Beinen . Das Problem ist ähnlich wie langes Stehen . Vermeiden Sie dieses Problem, indem nicht Beine zu kreuzen , oder wenn Sie dies tun müssen , nur für einen kurzen Zeitraum.
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