Wie man ein Salzwasser- Bad Marke

Die Verwendung von einem Salzwasser- Bad wurde von ganzheitlichen Medizin Nutzer seit Jahrhunderten gefördert. Obwohl ein einfaches Bad können Sie Ihre Haut reinigen und lassen Sie sich erfrischt , kann ein Salzwasser -Bad eine natürliche Methode zur Entgiftung der Haut durch Ausziehen Verunreinigungen und Gifte , die Krankheiten verursachen können , und kann verwendet werden, um solche Hauterkrankungen wie Schuppenflechte zu lindern und Ekzeme. Was Sie
Celtic Meersalz oder Bittersalz
Magnesiumchlorid-Hexahydrat
Rosmarin, Pfefferminz-oder Lavendelöl Brauchen
Badethermometer
Bademantel
Weitere Anweisungen anzeigen

1

Sammeln Sie Ihre Meersalz , Öle und Magnesiumchlorid. Kaufen Magnesiumchlorid -Hexahydrat in Ihrer ganzheitlichen oder natürliche Lebensmittel -Shop und finden Sie Badeöle bei Ihrem Händler oder Beauty Supply Store . Messen Sie 5 Pfund Celtic Meersalz oder 2 Tassen Bittersalz , und 1 1/2 Pfund Magnesiumchlorid -Hexahydrat und beiseite stellen.
2

Füllen Badewanne mit heißem Wasser, das 90 Grad Fahrenheit (liest oder auf eine angenehme Temperatur für die Haut ) für Celtic Meersalz und lauwarmes Wasser, wenn mit Bittersalz . Fügen Sie ein paar Tropfen Rosmarin -, Pfefferminz- oder Lavendelöl in die Wanne und rühren in Ihrem Badesalz. Stellen Sie sicher, dass das Badesalz vollständig im Wasser gelöst , bevor sie in der Badewanne.
3

Dämpfen Sie das Licht im Bad und Musik zu spielen als optionales Entspannungstechnik . Legen Sie eine Flasche Wasser von der Badewanne.
4

in der Badewanne einweichen für 25 Minuten oder länger, um die Haut vollständig zu entgiften. Denken Sie daran , dass der Körper nicht für längere Zeit zu entgiftenden einweichen. Trinken Sie Wasser, während und nach dem Bad zu bleiben hydratisiert. Raus aus dem Bad und pat Ihre Haut trocken und wickeln Sie Ihren Körper in einer warmen Robe.