Wie Schuppen verlieren

Mit flockigen weißen Schuppen auf dem Kopf und Kleidung zu sehen kann sehr peinlich sein , auch wenn es sich um eine häufige Erkrankung. Seborrhoische Dermatitis , die gemeinhin als Schuppen bekannt, ist eine Form von Hautekzemen dass die Haut abblättern , in der Regel von der Kopfhaut . Schuppen ist nicht durch mangelnde Hygiene verursacht . Stattdessen wird angenommen, durch eine Hefe hervorgerufen werden - Malassezia furfur - die auf der Haut leben , in Kombination mit einer Überproduktion von Öl. Glücklicherweise ist Schuppen behandelbar. Was Sie
Schuppen Shampoo
Brauchen
anzeigen Weitere Anweisungen
1

Wählen Sie ein Over-the -counter , OTC oder , Schuppen -Shampoo. Nicht jeder OTC- Shampoo für Sie arbeiten , so experimentieren Sie mit verschiedene. Einige enthalten Zinkpyrithion - eine antibakterielle und antimykotische Mittel - während andere Steinkohlenteer, Selensulfid , Resorcin , Salicylsäure oder Ketoconazol . Folgen Sie den Anweisungen auf der Shampoo-Flasche .
2

die Flocken auf der Kopfhaut lösen, durch Reiben 5 Minuten kräftig , vor der Haarwäsche. Die PubMed Health Website empfiehlt tägliche Haarwäsche , um Schuppen zu behandeln. Part Ihr Haar , das Shampoo anwenden , um kleine Abschnitte der Kopfhaut , und massieren Sie es in Ihre Haut.
3

Reduzieren Sie die Menge der Stress in Ihrem Leben, oder sich in Entspannungsübungen zu ihre Auswirkungen zu minimieren . Nach der medizinischen Personal an der Mayo Clinic , Stress kann Schuppen Symptome verschlimmern . Sie empfehlen auch, nahrhafte Diät und immer moderate Sonneneinstrahlung.
4

Vermeiden Sie die Verwendung Lotionen , die Alkohol enthalten , und eine Verringerung der Menge an Styling- Produkte auf Ihrem Haar verwendet . Im Laufe der Zeit können diese Produkte auf der Kopfhaut zu bauen , so dass es fettiger und wodurch das Risiko der Auslösung Schuppen.