Wenn Sie dicken, juckenden weißen Ausfluss haben, sollten Sie:
* Suchen Sie Ihren Arzt oder einen anderen Gesundheitsdienstleister auf, um die Diagnose zu bestätigen und sich behandeln zu lassen. Ihr Arzt kann Ihnen Antimykotika verschreiben, die oral eingenommen oder direkt auf die Vagina aufgetragen werden können.
* Vermeiden Sie die Einnahme von rezeptfreien Antimykotika, ohne vorher mit Ihrem Arzt gesprochen zu haben. Einige rezeptfreie Antimykotika können Hefepilzinfektionen verschlimmern.
* Sorgen Sie für gute Hygiene. Dazu gehört das tägliche Waschen Ihrer Vulva mit milder Seife und Wasser sowie das tägliche Wechseln Ihrer Unterwäsche.
* Tragen Sie Baumwollunterwäsche. Baumwollunterwäsche ist atmungsaktiver als synthetische Materialien, was dazu beitragen kann, die Vulva trocken zu halten und Hefepilzinfektionen vorzubeugen.
* Vermeiden Sie Duschen. Spülungen können das natürliche Gleichgewicht von Bakterien und Hefepilzen in der Vagina stören, was zu Pilzinfektionen führen kann.
* Ernähren Sie sich gesund. Eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten kann dazu beitragen, Ihr Immunsystem zu stärken und das Risiko von Hefepilzinfektionen zu verringern.
Wenn sich Ihre Symptome nach der Behandlung nicht bessern oder wenn Sie wiederkehrende Hefepilzinfektionen haben, sollten Sie Ihren Arzt oder einen anderen Gesundheitsdienstleister aufsuchen. Möglicherweise liegt eine Grunderkrankung vor, die die Hefepilzinfektionen verursacht.
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