Sonnenbrand ist eine Entzündung der Haut, die durch übermäßige Einwirkung von UV-Strahlung verursacht wird. Zu den Symptomen eines Sonnenbrandes gehören:
- Rötung
- Schwellung
- Schmerz
- Blasen
- Juckreiz
- Ausschlag
- Fieber
- Schüttelfrost
- Brechreiz
- Erbrechen
Wenn bei Ihnen nach dem Bräunen im Bett eines dieser Symptome auftritt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
So vermeiden Sie einen Ausschlag nach dem Bräunen im Bett
- Begrenzen Sie Ihre UV-Strahlung. Je mehr Zeit Sie im Solarium verbringen, desto größer ist das Risiko, einen Ausschlag zu entwickeln. Versuchen Sie, Ihre Bräunungssitzungen auf maximal 10 Minuten zu beschränken und vermeiden Sie es, mehr als einmal pro Woche zu bräunen.
- Verwenden Sie einen Sonnenschutz. Tragen Sie vor dem Bräunen ein Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von 30 oder höher auf Ihre Haut auf. Tragen Sie den Sonnenschutz unbedingt alle zwei Stunden auf, oder öfter, wenn Sie schwimmen oder schwitzen.
- Tragen Sie Schutzkleidung. Tragen Sie eine Sonnenbrille, einen Hut und langärmelige Kleidung, um Ihre Haut vor UV-Strahlung zu schützen.
- Suchen Sie einen Arzt auf, wenn bei Ihnen ein Ausschlag auftritt. Wenn Sie nach dem Bräunen im Bett einen Ausschlag verspüren, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um andere Erkrankungen auszuschließen.
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