Wie man einen Hitzeausschlag Fix

Hitzepickel mag nicht viel klingen, aber es können erhebliche Leiden verursachen , ob Sie sich auf einen Urlaub am Meer sind, die dazu neigt, einem betroffenen Kind oder einfach leiden unter den Nachwirkungen eines harten Training . Das stachelige , oft stechenden Hautausschlag ( " Miliaria " offiziell genannt ) ergibt sich aus Schweißkanäle blockiert und kann jemand , mit Kleinkindern und älteren Menschen mit dem höchsten Risiko beeinflussen. Der Schlüssel zur Behandlung von Hitzeausschlag --- und verhindern, dass es so gut ist --- um übermäßiges Schwitzen zu vermeiden , so viel wie möglich, um Ihre Haut kühl und sauber zu halten. Was Sie brauchen kühle Kompresse

Lotion , wie Galmei oder Hydro & Kleine Fan
Loose, atmungsaktive Kleidung
Weitere Anweisungen
Behandlung von Hitzeausschlag
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Bereiten Sie eine kalte Kompresse , indem Sie kaltes Wasser über einen Waschlappen und drückte das überschüssige . Treffen Sie auf der Ausschlag oft mehrmals am Tag zur Linderung benötigt , in der Regel . Aktualisieren Sie das Tuch regelmäßig während einer "Sitzung" , um die Kälte Niveau zu halten.
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Bewerben Lotion nach den Anweisungen auf dem Etikett. Es gibt keinen " Königsweg " , manche Leute lieber Galmei Lotion , während andere lieber Hydrocortison-Creme oder Vitamin A oder C Lotionen. In schweren Fällen kann ein Rezept Vorbereitung. Wenn Sie unsicher sind , welches Produkt Sie verwenden sollen, rufen Sie Ihren Arzt .
3

Direkt einen kleinen Ventilator auf den Ausschlag zu helfen, kühlen die Haut und hält sie trocken. Dies wird vor allem dann hilfreich, wenn der Ausschlag ist stark juckende oder schmerzhaft.
Hinzufügen Prävention auf die Heilung
4

Kleid in lockeren, atmungsaktive Kleidung , wie Baumwolle. Enge Kleidung und synthetische Stoffe verhindern die Luftzirkulation , die Schweiß auffängt und verhindert die Verdunstung.
5

auf die Klimaanlage oder die Nutzung Fans bei heißem Wetter drehen , um die Luft zirkulieren . Wenn Sie nicht über eine Klimaanlage und das Wetter heiß ist , verbringen Zeit drinnen irgendwo, dass es funktioniert haben , wie einem Einkaufszentrum oder einer Bibliothek.
6

häufig Dusche an heißen, feuchten Wetter, vor allem wenn Sie nicht zu diesen Bedingungen.