wissen , dass es mehrere Arten von Inkontinenz. Sie können eine Gruppe, die speziell auf Ihre Art ist anzuschließen.
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Online Schließen Sie sich einer Gruppe . Es gibt mehrere Websites, die Message-Boards , wo die Teilnehmer genau wissen, was Sie durchmachen und geben Unterstützung. Diese Arten von Inkontinenz- Selbsthilfegruppen ermöglichen Anonymität , die es einfacher für Sie, Ihre Erfahrungen zu teilen machen kann . Sie können eine umfangreiche Sammlung von Message-Boards an der Simon-Stiftung zu finden (siehe Ressourcen unten).
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Kontaktieren Sie die National Association for Continence . Sie können sie bei 1-800-BLADDER anrufen oder besuchen Sie die Website, um lokale Ressourcen, einschließlich der Selbsthilfegruppen zu finden (siehe Ressourcen unten).
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Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Die Ärzte sind Informationen und Kits für inkontinente Personen gegeben . Die Informationen enthält die Namen von lokalen Selbsthilfegruppen. Das Simon -Stiftung ist eine der Organisationen, die diese Ärzte versorgt .
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Kontakt zum Pull -thru -Organisation , wenn Sie ein Kind, das mit Harn-oder Stuhlinkontinenz geboren wurde (siehe Ressourcen unten).
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Überprüfen Sie Ihre Lokalzeitung zu sehen, ob Inkontinenz Selbsthilfegruppen aufgelistet.
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an einer Sitzung , wenn Sie die Position und weiter zu besuchen. Die Gruppen sind immer offen, in der Regel , um neue Mitglieder .
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