Hydrate . Trinken Sie viel Wasser regelmäßig. Dies wird Ihnen helfen , um Bakterien aus der Harnröhre , der Harnwege und der Blase zu spülen.
2
Trinken Cranberry-Saft . Cranberry-Saft wirkt als natürliches Antibiotikum und hilft, Bakterien und Infektionen von den Nieren und der Harnwege zu löschen. Wählen Sie ganz natürliche Cranberry-Saft , sondern als gemischte Sorten.
3
Versuchen Cranberry- Kapseln. Diese natürliche Nahrungsergänzungsmittel funktionieren ähnlich wie Cranberry-Saft . Wenn Sie die Ergänzungen zu nehmen , trinken Sie viel Wasser und andere Flüssigkeiten , um Ihren Körper hydratisiert und spülen Giftstoffe aus Ihrem System. Sie können Cranberry- Kapseln in den meisten Drogerien zu finden.
4
Halten Sie Ihre Genitalbereich sauber. Verwenden Sie nur klares fließendes Wasser zur Reinigung der Fläche , wie Seifen und Reinigungsmittel kann irritierend sein . Wenn Sie ein Reinigungsmittel verwenden , wählen Sie eine , die frei von Duft-und Farbstoffen ist . Nehmen Sie nicht ein Bad nehmen, wie Sie den Bereich, in Wasser, das nicht ganz sauber ist, werden Einweichen .
5
häufig urinieren. Halten Sie es nicht, wenn Sie gehen müssen . Sobald Sie den Drang fühlen , auf die Toilette gehen . Häufiges Wasserlassen hilft, Bakterien und Giftstoffe aus dem Körper zu spülen .
6
Nehmen Bärentraube . Diese natürliche Kraut enthält Arbutin , das als Antiseptikum für die Nieren wirkt und hilft, Infektion zu lindern. Sie können höchstens Bärentraube Drogerien zu finden.
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