Cut Koffein aus Ihrer Ernährung. Haben praktisch für alle Koffein-Entzug Kopfschmerzen Paracetamol. Koffein ist ein großes Problem für Harnwegsinfekte . Nehmen Sie keine Excedrin oder Kopfschmerzen Medikamente , die Koffein enthalten . Überprüfen Sie die Zutatenlisten vorher .
2
Trinken Sie mindestens 10 Gläser oder Flaschen Wasser während des Tages. Sie werden häufig auf die Toilette , so vorbereitet werden. Typischerweise mit diesen Infektionen Sie den Drang verspüren, sich ständig irgendwie gehen . Häufiger Wasserlassen reduziert das Brennen , die zusammen mit Gefühl kommt wie Sie haben auf "go ", aber es kommt nichts heraus .
3
Trinken 100 Prozent reinem Cranberry-Saft und /oder Granatapfelsaft . Trinken Sie ein Minimum von 4 volle Gläser den ganzen Tag. Stellen Sie sicher, dass Sie die 100 Prozent Saft , nicht die Saft -Cocktails haben .
4
Nehmen Echinacea Vitamine, nach den Anweisungen auf der Flasche. Echinacea ist ein leistungsfähiges Vitamin, bauen ein Immunsystem hilft . Viele ganzheitliche Ärzte und diejenigen, die alternative Behandlungen lieber glauben, Echinacea ist Antibiotikum der Natur.
5
Schlaf so viel wie Sie können. Immer, wenn Ihr Körper eine Infektion hat , arbeitet das Immunsystem schwer zu bekämpfen. Dies können Sie Ihren Körper müde. Mit viel Ruhe , Sie halten Ihr Immunsystem hart arbeiten, um die Infektion zu bekämpfen .
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften