Lebensmittel mit Nierensteinen zu vermeiden

Ein Nierenstein kann eine sehr schmerzhafte Erfahrung sein . Es ist in der Regel entweder durch eine Harnwegsinfektion oder eine Anhäufung von Calcium und Phosphat oder Oxalat ist. Urin einer Person enthält in der Regel eine Chemikalie, die für ein Nierenstein aus geschieht Kristallisation erforderlich hält , aber manchmal diese Chemikalien nicht so gut , wie sie sollten . Chemicals

Die drei häufigsten Chemikalien in der Schaffung von Nierensteinen eingesetzt sind Kalzium, Oxalat und Phosphat. Diese Chemikalien sind Teil eines Körpers regelmäßige Ernährung , und werden auch in der Schaffung von Knochen und Muskeln eingesetzt.
Lebensmittel zu vermeiden,

Wenn eine Person erlebt Nierensteine , ein Arzt kann empfehlen, dass sie sich nicht Lebensmittel reich an Oxalat essen.
Oxalat - reiche Lebensmittel

Spinat , Erdnüsse , Schokolade und süße Kartoffeln sind Oxalat - reiche Lebensmittel , die eine Person anfällig für Nierensteine ​​sollte Essen zu vermeiden.
Mittel Oxalat Foods

Grits , Trauben , Paprika und Erdbeeren haben eine mittlere Menge von Oxalat . Während diese Lebensmittel können von Menschen mit Nierensteinen gegessen werden , sollten sie nur in kleinen Mengen gegessen werden.
Prävention

Viel Wasser, Orangensaft, Kalium-reiche Gemüse und kleine Mengen von rotem Fleisch kann helfen, Bildung von Nierensteinen zu verhindern.