Möglichkeiten, um mit einer überaktiven Blase Deal

Personen, die eine überaktive Blase haben oft das Gefühl, die plötzlichen Drang zu urinieren. Oft ist diese Dringlichkeit schwer zu unterdrücken und kann zu Unfällen führen . Eine überaktive Blasen auftreten, wenn die Blase Muskeln unwillkürlich Vertrag. Dies bewirkt, dass eine Person, die den plötzlichen Harndrang spüren. Es gibt Dinge, die Menschen tun können, um ihnen helfen, besser mit einer überaktiven Blase. Inkontinenzeinlagen

Inkontinenzeinlagen sind eine gängige Methode, um mit einer überaktiven Blase behandeln. Pads sind unter der Kleidung getragen werden, um Kleidung zu schützen und zu peinlichen Lecks zu verhindern .
Kegel-Übungen

Kegel-Übungen durchgeführt werden , um die Beckenbodenmuskulatur zu stärken, sowie die Blasenschließmuskel . Spannen Sie die Muskeln in den Scheidenwände durch Quetschen . Halten Sie die Muskeln gestrafft für mindestens 20 Sekunden , Release und wiederholen. Sie Kegel-Übungen den ganzen Tag , so oft Sie können. Es dauert in der Regel acht Wochen, um ein positives Ergebnis zu bemerken , so geben Sie nicht auf .
Blasentraining

Ärzte empfehlen oft eine überaktive Blase Ausbildung Blasen helfen . Um die Blase zu trainieren , versuchen Sie, Entleerung der Blasenentleerung verzögern, wenn der Drang trifft. Beginnen Sie mit kleinen Verzögerungen , und fünf bis zehn Minuten warten, bevor Wasserlassen. Nach und nach arbeiten Sie sich zu längeren Verzögerungen , Urinieren alle drei bis vier Stunden.
Medikamente

Medikamente genommen werden , um die Kontrolle der überaktiven Blase helfen. Detrol und Ditropan gibt zwei gängige Medikamente verschrieben, um überaktive Blasen zu behandeln. Medikamente entspannen die Blase, die Muskeln steuern Krämpfe , die eine Person , dass die dringende Notwendigkeit zu urinieren fühlen verursachen.