Es gibt Zellen der glatten Muskulatur in der Prostata. Koffein bewirkt, dass glatte Muskelzellen zu verengen , das Wasserlassen erschweren können . Vermeiden Sie Getränke , die Koffein enthalten , darunter Kaffee, Softdrinks und Tee. Vermeiden Sie auch Schokolade und Getränke Schokolade, die , wie heiße Schokolade und Schokoladenmilch . Sie sollten vermeiden, Alkohol zu trinken , auch.
Reduzieren Sie Stress
Unsere Körper sind so konzipiert, dass in Zeiten der Gefahr , Hormone produziert, die wir schnell reagieren kann zu einem Bedrohung. Bestimmte körperliche Aktivitäten sind eingeschränkt , so dass unsere Energie zum Überleben fokussiert werden. Dies wird als Kampf-oder -Flucht-Reaktion bekannt. Leider kann unser Körper nicht sagen, der Unterschied zwischen den Belastungen , die wir jeden Tag begegnen und das wirkliche Leben und Tod Situationen . Dies bedeutet, dass unsere Körper sind häufig mit Stresshormonen überflutet. Stresshormone machen es schwer zu urinieren und eine Erektion zu erreichen . Verwalten Sie Ihre Stress kann Ihre Prostata Symptome zu verbessern.
Steigerung der sexuellen Aktivität
Während Ejakulation , Samenflüssigkeit von der Prostata den Körper verlässt . Die Erhöhung der Menge der sexuellen Aktivität, die Sie haben können, verbessern Sie Ihre Prostata -Funktion. Prostata-Massage hilft auch, Probleme beim Wasserlassen lindern ; Ihr Urologe kann Prostata-Massage als Teil Ihrer Bürobesuch durchzuführen. Sie sollten vermeiden, Prostatamassage , wenn Sie eine aktive Infektion der Prostata Massage kann dazu führen, wenn die Infektion zu verbreiten.
Kräuterbehandlungen
Das Kraut Sägepalme häufig verwendet wird, in Fällen von Prostata-Probleme . Folgen Sie Paket Dosierung Richtungen und können bis zu sechs Monaten für eine einheitliche Behandlung von Prostata-Probleme Auflösung . Gelbwurzel und Blütenpollen auch berichtet, dass eine Entzündung der Prostata zu reduzieren.
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