Naturheilmittel für Interstitielle Cystitis

Interstitielle Zystitis ist eine Blasen- Bedingung, die ähnlich einer Blasenentzündung ohne irgendwelche Bakterien anwesend Symptome zeigt . Die Ursache dieser Erkrankung ist unbekannt, so ist eine Heilung ; aber mit der richtigen Pflege und einigen naturheilkundlichen und Nahrungs Techniken , die Symptome des Zustand des stark reduziert werden kann , wenn nicht eliminiert. Die Fakten

Nach Angaben des US Department of Health and Human Services , mehr als 700.000 Amerikaner haben mit interstitieller Zystitis diagnostiziert worden. Diese Erkrankung beginnt oft , die Symptome im Alter zwischen 30 und 40 Jahren . Während der Grund ist unbekannt, diese Störung wirkt sich 10-mal mehr Frauen als Männer.
Symptome

Symptome können von Person zu Person variieren. Nach der Mayo Clinic, Symptome sind in der Regel eine anhaltende Harndrang, häufiges Wasserlassen, Schmerzen im Beckenbereich und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr. Wie verwirrend wie diese Störung ist für die Patienten ist die Diagnose noch schwieriger für Ärzte. Die Mayo Clinic, dass : "Obwohl die Anzeichen und Symptome der interstitiellen Zystitis kann die von einer chronischen Infektion der Harnwege ähneln , sind in der Regel Urinkulturen frei von Bakterien . "
Veränderungen in der Ernährung

nach der Mayo Clinic, können die Symptome erleichtert sein , wenn vier bestimmte Lebensmittel werden von Patienten Diäten entfernt . Synchronisiert die vier C ist , sie kohlensäurehaltige Getränke , Koffein, Zitrus-und Lebensmittel, die hohe Mengen an Vitamin C. Die Mayo Clinic sind auch fest, dass andere Lebensmittel wie Tomaten, künstliche Süßstoffe , eingelegte Lebensmittel , Alkohol und Gewürzen kann zu Reizungen führen , wie sie betrachtet werden, " Verwandte" der vier C -Lebensmittel. hat sich gezeigt,
Blasentraining

Blasentraining , um bei der Reduktion von häufigem Wasserlassen helfen. Mayo-Klinik , erklärt: " Das Training beinhaltet zeitgesteuerte Wasserlassen --- Gang zur Toilette nach der Uhr anstatt zu warten, für die Notwendigkeit zu gehen . Sie beginnen mit der Wasserlassen in festgelegten Intervallen , zB jede halbe Stunde , ob Sie --- zu gehen oder nicht . Dann nach und nach länger warten Sie zwischen Bad Besuche. Blasentraining kann bedeuten, zu lernen, den Drang, mit Hilfe von Entspannungstechniken , wie zum Beispiel die Atmung langsam und tief , oder lenkt sich mit einer anderen Tätigkeit urinieren zu kontrollieren. "
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Beckenboden Physiotherapie

Diese Technik funktioniert am besten unter der Aufsicht eines Physiotherapeuten. Es geht um Lernen, wie man sanft dehnen und entspannen die Beckenbodenmuskulatur zu stärken. Diese Therapieform hat sich gezeigt, Condition-related Krämpfe reduzieren. Ein Physiotherapeut kann Biofeedback- Übungen neben dieser Therapie zu kombinieren.
Selbstpflege

Enge Kleidung wie Gürtel und Jeans kann Druck auf den Bauch gelegt , was zu mehr Schmerzen. Daher ist es am besten, lockere, bequeme Kleidung zu tragen , wann immer möglich . Stress verursacht die Körper in seltsam reagieren und , viele Male, ungesunde Wege , so schneiden Stress kann manchmal bieten Erleichterung. Und schließlich sollte das Rauchen, wie eine Studie in Spanien 2006 hat ergeben, dass das Rauchen erhöht das Risiko für Blasenkrebs.