Wenn die Blase überaktiv ist aufgrund einer Hormon-Ungleichgewicht durch die Wechseljahre brachte , fragen Sie Ihren homöopathischen Praktiker über die Einnahme der Salzverbindung Natrium muriaticum , die mit Harninkontinenz helfen können , ebenso wie vaginale Trockenheit und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr . Causticum ist ein kaliumhaltigen Verbindung, die als wirksam bei der Stärkung der schwachen Schließmuskel in den Harnwegen wird . Wenn Sie wegen einer Gebärmuttervorfall leiden unter Stressinkontinenz, können Sie daran, Sepia profitieren - ein pflanzliches Heilmittel aus getrockneter Tintenfisch oder Tintenfisch Tinte gemacht. Für Männer, die den Drang zu urinieren , oder die Schwierigkeiten beim Wasserlassen , während in einer stehenden Position aufgrund einer Prostataproblemeauftreten, kann Zincum ein wirksames Heilmittel sein . Die übliche Dosis für die meisten pflanzlichen Medikamente ist, zwischen 3 bis 5 Pellets aus einer mündlichen Heilmittel alle 1-4 Stunden während des Tages , sondern prüfen Sie mit Ihrer homöopathischen Praktiker, exakte Dosierung Informationen für Ihre Höhe , Gewicht und Zustand zu erhalten.
< Br >
Diät
Essen Sie ballaststoffreiche Ernährung zu helfen, nehmen das Wasser in Ihrem System. Essen Sie Nahrungsmittel , die reich an Vitamin C , um zur Förderung der gesunden Bakterien und hemmt schädliche Bakterien in den Harnwegen sind . Cranberries und Heidelbeeren können helfen, Ihre Inkontinenz , indem Bakterien weg von den Wänden der Blase zu kontrollieren . Alkohol, zuckerhaltige Lebensmittel , Koffein und kohlensäurehaltige Getränke , die alle Ihre Harnwege Muskeln zu entspannen und schaffen die Notwendigkeit für mehr häufiges Wasserlassen zu vermeiden. Trinken Sie weniger Flüssigkeiten vor dem Schlafen , um die Notwendigkeit für das Aufstehen in der Nacht urinieren zu beseitigen.
Übung
Holen Sie sich regelmäßige Bewegung , wenn Sie übergewichtig sind. Abnehmen kann die Menge der Druck auf die Blase zu reduzieren und helfen, die Blasenkontrolle Probleme, die durch schwache Muskeln in Ihrem Harnwege verursacht werden. Yoga-Übungen , einschließlich Aswini Mudra , kann Ihr Urin Muskelkontrolle zu verbessern und dazu beitragen, Inkontinenzepisoden zu verringern. Kegel-Übungen sind so konzipiert, Muskelkontrolle in den Boden des Beckens zu verbessern und gibt einen anderen Weg , um die Kontrolle der Symptome einer überaktiven Blase helfen.
Akupunktur
Besuch einen Akupunkteur kann Ihnen helfen, die Muskeln in den Harnwegen und Becken stärken. Es kann auch helfen, Harninkontinenz durch die Verbesserung der Durchblutung Ihrer Blase, die die Gesundheit der Harnwege verbesserte Gesamt führen wird, zu reduzieren.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften