die einfachsten Schritte, die Sie ändern können, werden Sie Ihre Ernährung und schneiden Sie viel von Ihren Koffeinkonsum , Rauchen einzudämmen und zu vermeiden Trinken von Flüssigkeiten vor dem Schlafengehen .
Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
Ein Grund für die Inkontinenz ist der Verlust der Muskelspannung aufgrund von Geburt , Rauchen, Belastung oder Alterung. Eine gute Behandlung ist es, Bewegung und Stärkung der Beckenboden- Muskulatur. Eine Möglichkeit, die beteiligten Muskeln zu finden ist, den Fluss zu stoppen beim Wasserlassen. Die Muskeln, die zu drücken Sie die Harnröhre helfen, sind diejenigen, die Sie verwenden werden . Ballen und lassen die Muskeln immer wieder , drückte hart und dicht hält sie für einige Sekunden. Biofeedback ist für Menschen, die nicht das Gefühl, die Muskeln oder wie sie zu kontrollieren verfügbar . Er misst die Spannung in dem betreffenden Gebiet zu helfen, mit diesen Übungen schaffen. Es gibt elektrische Stimulation Geräte auf dem Markt.
Kräuter
Es gibt Kräuter wie Schafgarbe, Odermennig oder Frauenmantel , die zur Verschärfung handeln die Beckenbereich. Schachtelhalm hilft, die Harnwege zu stärken , indem sie als Diuretikum zu spülen Infektion handelt und hilft auch heilen die Harnwege. Schachtelhalm sollte nicht für mehr als einen Monat genommen werden. Wenn Sie brauchen, um es für einen längeren Zeitraum nehmen , schalten es für eine Woche dann wieder aufzunehmen.
Medikamente
Es gibt viele verschreibungspflichtige Medikamente für Inkontinenz verfügbar, da über aktive Blasen-oder Prostatavergrößerung . Für überaktive Blase ist Detrol , Ditropan Enablex , Sanctura , Urispas und VESIicare . Flomax ist ein beliebtes Medikament für Probleme, die durch eine vergrößerte Prostata verursacht werden. Einige Nebenwirkungen dieser Medikamente sind Mundtrockenheit , Benommenheit, Schwindel, Sehstörungen . Fragen Sie Ihren Arzt nach , was am besten für Sie arbeiten. Bitte achten Sie auf die Nebenwirkungen und die Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten für den eigenen Seelenfrieden und um sicherzustellen, dass diese Medikamente nicht andere Probleme verursachen .
Injektionen
Injektionen in den Seiten der Harnröhre zu helfen, Harnverlust sind ein großer Fortschritt in der Inkontinenz- Behandlung. Kollagen ist ein Ballaststoff vor allem für Stressinkontinenz eingesetzt. Es verdichtet sich der Bereich um die Harnröhre zu helfen, die Schließmuskel geschlossen . Kollagen-Injektion ist die billigste und am häufigsten für diese Art von Behandlungen verwendet werden , aber es erfordert wiederholte Behandlungen alle vier Monate bis zu einem Jahr . Der Nutzen einer Injektion ist, dass es nicht an der Zeit erfordern von der Arbeit zu erholen.
Der größte Durchbruch ist eine Substanz namens Durasphere . Es arbeitet in der gleichen Weise wie Kollagen, aber es ist von einem Typ, der mit Kohlenstoff beschichteten Perlen in einem Gel auf Wasserbasis suspendiert gemacht ; noch ist es nicht erforderlich Follow-up- Injektionen , weil sie nicht in den Körper resorbiert wie Kollagen tut.
Botox-Injektionen wurden ebenfalls erfolgreich für Inkontinenz durch Blasenkrämpfe und überaktiven Blase verwendet.
Geräte
der letzte Schritt vor der Operation wäre, einige der für Inkontinenz verfügbaren Geräten zu versuchen. Eine solche Vorrichtung ist ein Pessar , ein Objekt in die Vagina eingeführt , um die Blase halten , um ein Auslaufen zu vermeiden. Ein anderes Gerät unterstützt den Blasenhals durch Anheben seiner Positionierung wiederherzustellen, um Harnverlust zu stoppen. Dies muss täglich eingesetzt werden. Harnröhren- Einsätze und Stecker sind andere options.Tthere Stecker sind für Frauen und Steckereinsatz Geräten für Männer, die um die Harnröhre blockieren und stoppen Leckage helfen.
Besonderer Hinweis
Trinken viel Wasser, um Giftstoffe aus dem System zu spülen . Koffein, Schokolade und Rauchen machen Harn-Probleme noch schlimmer.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften