Diäten für UTI

Eine Harnwegsinfektion erfolgt in den Harnwegen , die der Blase , Nieren, Harnröhre und Harnleiter zusammengesetzt ist. Frauen sind anfälliger für immer eine Harnwegsinfektion , aber Männer oder Frauen, die man erhalten für mehr als drei Tage sollte ärztliche Behandlung zu suchen , es darf nicht ein ernsteres Problem , wie eine Niereninfektion oder Steine ​​zu vermeiden, nach der Mayo Clinic. Probiotika

Lebensmittel mit Probiotika sind gezeigt worden, um einen positiven Effekt auf die Behandlung von Harnwegsinfektionen sowie vaginalen Hefepilz-Infektionen und Reizdarmsyndrom haben , nach der Mayo Clinic. Da Harnwegsinfekte werden oft durch Bakterien verursacht , die Verwendung von Probiotika hilft, die Harnwege und Blase von schlechten Bakterien zu befreien und Ausgleich der system.Life Erweiterung , ein Anbieter von Nahrungsergänzungsmitteln und Therapien , erwähnt , dass während viele Studien , die Aufnahme von Probiotika hatte eine bedeutende Funktion bei der Verringerung der HWI und ihre Wiederkehr. Verwenden Probiotika in eine Diät für Harnwegsinfektionen durch die Suche nach Joghurt , die gesunde Bakterien wie Lactobacillus acidophilus oder , die auszugleichen Bakterienverhältnisse in der Harnwege, sowie Verbesserung der Verdauung helfen enthalten .
Cranberry Juice

Cranberry-Saft hat eine beliebte Nahrung in der Ernährung für diejenigen, die eine Harnwegsinfektion haben zu integrieren. Studien zeigen, dass durch das Trinken von 64 Unzen Cranberry-Saft den ganzen Tag , können Sie eine verminderte Auftreten von Harnwegsinfektionen zu haben und zu heilen alle aktuellen Bakterien Schwankungen können laut Life Extension . Eine Studie im Jahr 1994 zeigte, dass Cranberry-Saft reduziert das Wachstum von Bakterien in die Harnwege und verstärkt die Reaktion des Körpers auf 64 Unzen infection.You kann der Saft zu trinken jeden Tag oder nehmen Cranberry-Konzentrat Kapseln , wenn der Saft stört den Magen. Diejenigen, die Diabetiker sind auch aus die Zulagen profitieren, da der Saft enthält Zucker. Vermeiden Sie trinken Cranberry-Saft -Cocktail Variationen , weil sie sehr wenig reine Saft enthalten . Wenn Sie eine Ergänzung , Life Extension empfiehlt eine Kapsel täglich mit einem Glas Wasser.
Lebensmittel zu vermeiden

Obwohl eine Diät für HWI ist nicht viel anders als normale Nahrung zu essen , gibt es einige Empfehlungen von der Mayo Clinic auf Lebensmittel zu vermeiden , um Bakterien während einer Infektion zu löschen. Trinken Sie mindestens einen Liter Wasser pro Tag , nicht nur Bakterien zu entfernen durch Urin , sondern auch verhindern, Kristallbildung im Urin , die Nierensteine ​​verursachen kann. Trinkwasser wird den Urin zu verdünnen, die Reduzierung von Risiken für längere UTIs.The Mayo Clinic empfiehlt auch, dass Sie das Trinken von Kaffee, Zitrus Getränke , Alkohol oder Soda , die Reizungen verursachen und führen Sie eine häufigere Notwendigkeit, die Toilette zu benutzen fühlen kann verzichten.