Menopause Blase Druck

Einige Frauen in den Wechseljahren könnte Blase Probleme auftreten. Ihre Blase könnte sich voll , auch wenn es nicht ist. Das schafft ein Gefühl der Dringlichkeit , und ein Gefühl , dass Sie Ihren Urin nicht halten, was zu Undichtigkeiten führen kann . Die hormonellen Veränderungen während dieser Zeit verantwortlich sind. Östrogen und die Blase

Östrogen spielt eine Rolle bei der Beibehaltung der Blasenschleimhaut und die Harnröhre gesund. Verminderte Östrogenproduktion kann negative Auswirkungen auf das Gewebe , was zu Harn-Probleme . Es schwächt auch die Beckenbodenmuskulatur beim Wasserlassen beteiligt.
Östrogen -Behandlung

topische Östrogen könnte einige dieser Probleme zu lindern. Es ist in einer Creme -, Ring- oder Patch nur auf Rezept erhältlich . Diese Behandlungen sind low-dose .
Kegel-Übungen

Kegel-Übungen können den Beckenboden zu stärken , die Ihre Fähigkeit , den Urin zu halten und Reduzierung der Leckage verbessern können. Sie können diese Muskeln durch das Anhalten der Strömung von Wasserlassen Mid-Stream zu finden. Ihr Arzt kann Ihnen Hinweise, wie oft zu drücken und loslassen bieten
reduzieren Blasenreizung

Nicht rauchen und zu begrenzen oder zu beseitigen, Alkohol und Koffein . sie reizen die Blase und erhöht die Dringlichkeit und Häufigkeit des Wasserlassens .
Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt

Ihr Arzt können eine Blasentraining Zeitplan, wo Sie arbeiten, langsam die Erhöhung der Zeit zwischen Bad Pausen . Er kann auch vorschlagen, bestimmte Medikamente und Produkte, die speziell für Frauen entwickelt , die helfen könnten .