Ausreichende Flüssigkeitszufuhr hilft dem Körper spülen die Bakterien. Menschen mit Harnwegsinfektionen kann bemerken, dass sie viel häufiger als normal urinieren . Trinken großer Mengen von Wasser, ungesüßte Tees kann und ähnliche Getränke helfen. Ausreichende Flüssigkeitszufuhr fördert schnellere Heilung . Es verdünnt den Urin auch , wodurch Beschwerden beim Wasserlassen.
Antioxidantien
Antioxidant Lebensmittel, wie Tomaten , Kirschen, Blaubeeren und Preiselbeeren, kann den Körper zu ermutigen, heilen schneller . Cranberry-Saft ist ein traditionelles Heilmittel für Harnwegsinfektionen und enthält Stoffe, die Bakterien aus , die in Blasengewebe zu verhindern. Der regelmäßige Verzehr von ungesüßten Cranberry-Saft kann sogar verhindern, dass Harnwegsinfekte auftreten .
Vermeiden
Einige Substanzen können UTI Symptome verschlimmern . Koffein , Alkohol, Zitrusfrüchte und starke Getränke können die Blase und Harnwege reizen und machen Wasserlassen schmerzhafter. Gezuckerte Getränke können das Bakterienwachstum und Zunahme Reizung zu fördern. Die University of Maryland Medical Center empfiehlt auch gegen raffinierte Kohlenhydrate und rotem Fleisch , während die unter einer Harnwegsinfektion .
Herbal Behandlung
Kräutertees können helfen, den Körper von einer UTI erholen schneller . Low- Koffein grünen Tees haben eine antioxidative Wirkung und kann das Immunsystem zu stärken. Bärentraube oder Bärentraube, ist ein Verwandter der Preiselbeere, und hat ähnliche Effekte . Unter sowohl Bärentraube und Cranberry zusammen kann zur Klärung eine Infektion der Harnwege schneller .
Warnung
Laut der University of Maryland Medical Center, können häufige Harnwegsinfekte sein ein Zeichen von Nahrungsmittelallergien. Während einer Harnwegsinfektion leiden , kann es klug sein, um potenzielle Allergene aus der Nahrung , wie Weizen , Mais, Nahrungsmittelzusätze und Konservierungsstoffe und Milchprodukte zu beseitigen. Wenn wiederkehrende Harnwegsinfekte sind häufig, kann es angebracht sein, einen Arzt bitten, eine Nahrungsmittelempfindlichkeit oder Allergie- Test durchführen , um auszuschließen, diese Ursache .
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