Ist Kerzennuss gut gegen Haarausfall?

Kerzennuss (_Aleurites moluccanus_) ist ein tropischer immergrüner Baum, der auf den Molukken, einer Inselgruppe im Osten Indonesiens, beheimatet ist. Die Nüsse des Baumes werden seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet und ihnen werden zahlreiche gesundheitliche Vorteile nachgesagt, darunter auch die Fähigkeit, das Haarwachstum zu fördern.

Anekdotische Beweise

Es gibt einige anekdotische Beweise, die die Behauptung stützen, dass Kerzennuss gegen Haarausfall wirksam sein kann. In einer Studie aus dem Jahr 2015 befragten Forscher 20 Frauen, die Kerzennussöl zur Behandlung ihres Haarausfalls verwendet hatten. Die Frauen berichteten, dass Kerzennussöl dazu beitrug, das Haarwachstum zu verbessern, Haarausfall zu reduzieren und ihr Haar zu verdichten.

Mögliche Mechanismen

Es gibt mehrere mögliche Mechanismen, durch die Kerzennuss das Haarwachstum fördern kann. Die Nüsse sind eine reichhaltige Quelle an essentiellen Fettsäuren, die für ein gesundes Haarwachstum notwendig sind. Sie enthalten außerdem eine Reihe von Antioxidantien, die dazu beitragen können, das Haar vor Schäden zu schützen. Darüber hinaus hat Kerzennussöl nachweislich entzündungshemmende Eigenschaften, die dazu beitragen können, Entzündungen der Kopfhaut zu reduzieren, die zu Haarausfall führen können.

Schlussfolgerung

Es gibt einige anekdotische Beweise, die die Behauptung stützen, dass Kerzennuss gegen Haarausfall wirksam sein kann. Es sind jedoch weitere wissenschaftliche Untersuchungen erforderlich, um diese Ergebnisse zu bestätigen.