Wenn Sie Ihre Ernährung ist schlecht, kann dies einen negativen Einfluss auf die Haare . Nicht nur wird es aufhören zu wachsen, aber Haare können als Ergebnis des Nahrungsmangels fallen .
Mängel
richtig essen und unter Multivitaminpräparate auf einer täglichen Basis Sie können Ihr Haar gegen Herausfallen und gegen Ausfall zu gedeihen und wachsen zu sichern. Stellen Sie sicher , dass Ihr die Vitamin -B-Komplex enthält - einschließlich Biotin, B5 und B 12 - als auch E, C und A, die von entscheidender Bedeutung für das Haarwachstum sind . Zink , Magnesium und essentiellen Fettsäuren sind auch wichtig für die Haargesundheit und Wachstum.
Anämie
Wenn Sie Eisenmangel sind, diese kann wirklich mess up die Gesundheit Ihrer Haare und verhindern, dass es wächst. Dieser Mangel kann zu Haarausfall führen
Andere Störungen
Schilddrüsenerkrankungen und Autoimmunerkrankungen - . Wie Lupus , Diabetes und Haarausfall - können Sie Ihr Haar zu verhindern aus wächst.
Medikamente
Bestimmte Arzneimittel können die kibosh auf das Haarwachstum setzen . Medikamente, die nicht freundlich sind, gehören Haar Anti-Depressiva , die Pille , Gicht Medizin, Anti-Anfall Medikamente , Chemotherapie Drogen und Blutverdünner .
Pilzinfektionen und Altern
Eine Pilzinfektion der Kopfhaut wird Ihr Haar von der wachsenden verhindern. Wenn Sie in den Wechseljahren , können Sie feststellen , dass Ihr Haar wird nicht so schnell wachsen oder so reichlich , wie es einmal war. Dies ist aufgrund der Tatsache , dass Ihr Östrogenspiegel gesunken , während die männlichen Hormone ( Testosteron) Niveau ist gestiegen. Männliche Hormone fördern nicht das Haarwachstum auf dem Kopf ; jedoch dürfen diese Hormone das Haarwachstum auf andere Teile des Körpers, wie dein Gesicht zu fördern.
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