Verwenden Sie keine Chemikalien auf Ihrem Haar . Chemikalien werden in vielen Haarbehandlungen , wie Dauerwellen und Farbstoff Aufträge verwendet . Chemikalien können die Schuppenschicht schädigen und erodieren vorhandenen Haare.
2
Essen Sie mehr Obst und Gemüse. Wenn eine Person nicht gesund ist, kann seine geschwächten Haarfollikel werden, wodurch die Haarsträhnen fallen aus . Achten Sie darauf, alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe in der täglichen Ernährung. Die Vitamine A , C und E sind alle gut für den Haarwuchs.
3
Vermeiden Frisuren, die an den Haaren zu ziehen. Mit engen Gummibänder um Ihr Haar auf einem Satinkissenbezug ziehen geschwächten Haarsträhnen .
4
Sleep, statt eines Baumwoll ein . Satin Material ist glatt und weniger Reibung gegen Ihre Haare verursachen, da Sie hin und her wälzen in der Nacht.
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