Betrachten der Arbeit mit einer Ärztin in der alternativen Medizin erlebt , wenn Sie planen, Ergänzungen zu nehmen . Sie kann Richtschnur für angemessene Dosierungen bieten
Förderung der Kopfhaut
Beraten Sie sich mit einem Compoundierung Apotheker oder traditionelle chinesische Medizin Praktiker, Biota oder Drynaria Lotionen bekommen ; . Verdicken sie können vorhandene Haar und Haarwachstum stimulieren . Massieren Sie die Kopfhaut täglich mit einer Kombination aus Lavendel, Rosmarin , Thymian und Zedernholz . Mischen Sie ein paar Tropfen oder jedes Öl mit 1 Esslöffel Jojoba-oder Traubenkernöl.
Mit Natural Supplements
Wohltuend Ergänzungen für alle Arten gehören schwarze aktuellen oder Nachtkerzenöl, die beide reich an gesunden Fettsäuren und Ginkgo die Durchblutung der Kopfhaut verbessert sind . Biotin und Zink Aspartat sind gut für die Immun -induzierte Alopezie , während Beta- Sitosterol und Sägepalme sind gut für die androgenetische Alopezie .
Nahrungs Anregung für Immun -induzierte Alopezie
Reduzierung Entzündung ist ein wichtiger Teil der Behandlung von Zuständen, von einer überaktiven Immunsystems entstehen. Beschränken Proteinzufuhr auf weniger als 10 Prozent, ist Pflanzenprotein vorzuziehen, tierisches Eiweiß . Beseitigen Milch in allen Formen, mehrfach ungesättigte Pflanzenöle , Margarine, teilweise hydrierte Öle und Transfette. Essen Sie Lebensmittel, die reich an Omega- 3-Fettsäuren.
Andere fical Foods
Die folgenden Ernährungsvorschlägekönnte auch von Vorteil sein. Vermeiden Sie Süßigkeiten und fetthaltigen Lebensmitteln. Steigern Sie Ihren Konsum von Soja-Lebensmittel , sie die Produktion der Chemikalie in Verbindung gebracht Haarausfall hemmen
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