Wie Haarausfall stoppen und wieder wachsen neue Haare

Auch bekannt als Alopezie, Haarausfall wird oft als typisch männlich gesehen ein Problem. Das ist zwar in einigen Fällen zutreffen , wird recht häufig Alopezie bei Frauen und sogar Kinder . Nach Angaben der American Academy of Dermatology , werden 2 Prozent der Menschen in den Vereinigten Staaten von Flecken von Kahlheit , die auch als Alopecia areata bekannt zu leiden, in ihrem Leben. Wenn Sie bemerken , dass Ihr Haar wird immer dünner und es fällt aus , wenn gekämmt , werden Sie natürlich wollen , um zu bestimmen , wie Sie Ihren Haarausfall und was Sie tun , um es wieder wachsen kann stoppen. Anleitung
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mit Ihrem Arzt oder Hautarzt konsultieren, um die Ursache zu ermitteln. Bestimmte Erkrankungen können Haarausfall bei Männern und Frauen. Erstellen Sie eine Liste der Symptome für Ihren Arzt , wenn Sie beispielsweise zuerst bemerkte den Haarausfall, wenn es kontinuierlich ist , oder wenn es scheint, Schmerzen oder Reizung beteiligt werden. Auch dokumentieren , wenn es irgendwelche letzten Änderungen an Ihrer Ernährung , Stress, Haarpflegeprodukten oder Medikamenten. In einigen Fällen eine Prüfung - wie beispielsweise ein Bluttest , einen Pull-Test , um festzustellen , wie viel Haar verschüttet , eine Stanzbiopsie oder Kratzen der Haut - ist erforderlich, um festzustellen, ob es zugrunde liegenden Gesundheitsfragen
2 < . p> Beenden chemische Haarbehandlungen . Haarbehandlungen wie Dauerwellen, Glätteisen und Haarfarbe wird Ihr Haar mit der Zeit abschwächen. Wenn übermäßig oder falsch verwendet werden , können sie auch lassen Sie Ihr Haar overprocessed und bruchanfällig . Beenden Sie diese Behandlungen und entscheiden sich für natürliche , chemiefreie Frisuren statt . Wenn Ihr Haarausfall ist ein Ergebnis dieser Styling- Möglichkeiten , kann ihre Verwendung Absetzen genug, um das gesunde Wachstum neuer Haare zu fördern.
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Verbesserung der Ernährung kann Haarausfall stoppen und stimulieren das Haar Wachstum. Nach der Mayo Clinic, Modeerscheinung oder Crash-Diäten , Essstörungen oder ein Mangel an richtigen Eiweiß und Eisen kann zu einem Verlust der Haare führen. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung , unabhängig davon, ob Sie versuchen, Gewicht zu verlieren. Ihr Arzt kann Sie auf eine gesunde Ernährung Plan setzen oder verweisen Sie an einen Ernährungsberater. Wenn Ihr Arzt vermutet eine Essstörung , wird er diskutieren, Therapie oder Behandlung für das Problem. Starten Sie eine zusätzliche Vitamin -Plan als vom Arzt verordnet oder eine tägliche Vitamin.
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lindern Stress aus Ihrem Leben . Bestimmte Arten von Haarausfall kann durch ein Übermaß an Angst aus Alltäglichkeiten wie Arbeit oder von einer schweren emotionalen oder körperlichen Schock für das System verursacht werden. Bestimmen Sie die Ursache von Stress und Anstrengungen unternehmen, um es von Ihrem Leben zu entfernen , wenn möglich. Planen Sie Zeit jeden Tag, um Aktivitäten, die entspannend und angenehm , Sie sind zu verfolgen. Sobald der Stress-Situation hat sich vorgenommen , wird das Haarwachstum in der Regel als normal wieder innerhalb von mehreren Monaten .
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Nehmen Sie Medikamente, um das Haarwachstum zu fördern. Die Art der Medikamente und deren Potenzial für Sie ist, hängt von der Ursache und Ausmaß des Haarausfalls. Positive Ergebnisse sind in leichten Fällen von Haarausfall am häufigsten. Einige der Behandlungen für Haarausfall sind Minoxidil , Cortison -Injektionen, Anthralin Creme oder Salbe oder Propecia . Medikamente sind entweder over-the -counter , von Ihrem Hautarzt verabreicht oder auf Rezept .