Wie Vorzeitige Glatzenbildung vermeiden

Während Haarausfall natürlich betrifft sowohl Männer und Frauen mit dem Alter, kann vorzeitigem Haarausfall verursachen Haar bereits im Alter von 20 fallen aus zu beginnen. Laut den Autoren von " Haarausfall und Ersatz für Dummies ", etwa 35 Prozent der Männer und 15 Prozent der Frauen leiden unter vorzeitigem Haarausfall . Wenn vorzeitigem Haarausfall ist üblich, in Ihrer Familie , können Sie haben eine genetische Veranlagung . Nehmen Sie einfache Schritte zur Abwehr der Beginn der frühen Haarausfall. Was Sie
Multivitamin
Hut oder Schal Brauchen
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Nehmen Sie ein Multivitamin-Präparat speziell für Ihr Geschlecht gemacht . Nach Gersh Kuntzman , Autor von "Hair : Menschheit Historische Quest beenden Kahlheit ", die häufigste Ursache für vorzeitigen Haarausfall ist die Ernährung unzureichend . Ein Multivitamin zu Ihrem Geschlecht ausgerichtet werden nicht nur Ihren Körper mit allen Nährstoffen, die sie braucht , wird sie zur Balance Ihre Hormone als gut. Hormon-Ungleichgewicht , eine weitere Ursache für vorzeitigen Haarausfall , wird häufig durch falsche Ernährung verursacht werden.
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Vermeiden Hairstyling-Tools oder Chemikalien. Laut den Autoren von "The Bald Wahrheit" ätzenden Chemikalien in Haarstyling-Produkte beschädigen Ihr Haar und in den vorzeitigen Haarausfall . Vermeiden Sie die Verwendung von Haarsprays und Farbstoffe , und verwenden Sie Shampoo und Conditioner mit natürlichen Inhaltsstoffen. Die hohe Wärme von Hairstyling-Tools wie Lockenstäbe, Glätteisen und Föhne beschädigen Ihr Haar auch.
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Schützen Sie Ihr Haar vor längeren Sonneneinstrahlung, Wind, regen oder extremer Kälte . Wenn Sie draußen vor sich geht , tragen einen Hut oder Schal , um Ihr Haar zu schützen. Die Elemente beschädigen Ihr Haar und trocknen ihre Follikel , Beihilfe in vorzeitigem Haarausfall , nach Kuntzman .
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Schützen Sie Ihr Haar vor der Belastung durch Chlor-und Salz , welche Schäden Haarfollikel und Wurzeln austrocknen , einen Beitrag zu vorzeitigem Haarausfall . Chlor ist in Schwimmbäder und Leitungswasser als Desinfektionsmittel häufig. Sie können zwar nicht vermeiden, Duschen mit Leitungswasser , investieren in ein Duschkopf mit einem Filter , um Ihr Haar zu schützen. Darüber hinaus vermeiden, dass Ihre Haare nass in Schwimmbädern. Das Meerwasser enthält hohe Mengen an natürlichen Salz, das aus dem Haar Feuchtigkeit Blutegel werden . Wenn Sie sich nicht vermeiden, ein Schwimmbad oder das Meer , spülen Sie Ihr Haar gründlich mit einem natürlichen , feuchtigkeitsspendende Conditioner , sobald Sie aus dem Wasser sind .