Haben Sie das Gespräch darum, einen HIV-Test , bevor Sie Sex mit einem neuen haben Partner.
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Nähern Sie sich Ihrem Partner, wenn Sie sowohl Ruhe und nicht in der Hitze des Augenblicks sind , so zu sprechen.
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Erklären Sie, dass Sie wollen, um sowohl Ihre Partner und sich selbst von der Verwüstung durch HIV zu schützen. Seien Sie ehrlich über Risikofaktoren für die Krankheit zu haben und bitten Sie Ihren Partner gleichermaßen ehrlich zu sein kann .
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Lernen Sie die Fakten über AIDS und HIV-Tests und bereit sein, sie mit Ihrem Partner teilen . Eine ausgezeichnete Ressource ist das Center for Disease Control Abteilungen der HIV /AIDS-Prävention . Siehe Abschnitt Ressourcen unten für einen Link.
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Angebot , gemeinsam testen zu lassen , wenn Ihr Partner ist nervös zu gehen, um von sich selbst testen zu lassen.
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vorschlagen, mit einem Heimtest , wenn Ihr Partner besorgt über Anonymität . Die einzige Heimat, Testsystem derzeit von der Food and Drug Administration zugelassen ist die Startseite Access Express HIV-1- Test-System . Siehe Abschnitt Ressourcen unten für einen Link.
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Practice safe sex , bis Sie beide HIV -negativ für die für mindestens sechs Monate nach der letzten Risikoverhalten . Für Stecker /Stecker Paare und Männer /Frauen Paare, bedeutet Safer Sex mit einem Kondom und Spermizid während der vaginalen oder analen Geschlechtsverkehr und ein Kondom beim Oralsex . Weiblich /weibliche Paare können wählen, um ein Quadrat von Latex genannt Dental Dam beim Oralsex zu verwenden, obwohl die Rate der Buchse auf Buchse HIV-Übertragung ist äußerst gering.
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Sprechen Sie mit Ihrem Partner häufig über sexuelle Gesundheit und halten die Linien der Kommunikation offen . Wenn Sie oder Ihr Partner hat Sex mit jemandem außerhalb der Beziehung ungeschützt , wieder Safer-Sex- Praktiken , bis Sie beide getestet negativ für HIV für einen Zeitraum von sechs Monaten .
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Betrachten Sie die Beendigung der Beziehung mit einem Partner die mehrere Untreue begeht . Nicht nur, dass diese Art von Verhalten das Vertrauen zerstören , bringt es Ihnen auch, auf einem viel höheren Risiko für sexuell übertragbare Krankheiten .
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