Wie man mit Trauma assoziierten Deal mit einem positiven HIV- Test

Für fast alle mit HIV diagnostiziert wird, kann die Nachrichten sehr schwer zu verarbeiten und zu bewältigen sein . HIV - Krankheit ist eine chronische , fortschreitende und unheilbare , aber das bedeutet nicht, dass es nicht zu hoffen. Es gibt Support-Ressourcen zur Verfügung, und die antiretrovirale Medikamente, die gezielt HIV haben die Qualität und Länge des Lebens von Menschen mit HIV verbessert. Durch den Eingriff mit der Diagnose, können Sie beginnen, mit den Gefühlen, die Sie durchlaufen umzugehen. Was Sie
Support -Gruppe und /oder Beratung benötigen

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Umgang mit HIV Testing +
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Erleben Sie Ihre Emotionen , wie sie auftreten . Das Vertuschen der Gefühle sind Sie mit kann bewirken, dass sie in ungesunder Weise wieder auftauchen . HIV InSite erinnert die Menschen , dass es keine richtigen oder falschen Weg, um mit HIV diagnostiziert fühlen, und dass eine breite Palette von Emotionen , auch kollidiere , sind nach der Diagnose häufig.
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Sprechen mit anderen wenn Sie sich wohl fühlen zu tun. Teilen Sie Ihre Gefühle über der Diagnose HIV-positiv kann Ihnen helfen, sich selbst zu entlasten , was kann eine sehr schwere Last sein . Ihre Freunde und Familie kümmern uns um Sie sowohl in Körper und Geist und wollen das Beste für Sie.
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Suchen Sie eine Selbsthilfegruppe für Menschen mit HIV /AIDS. Sie können von den Erfahrungen der anderen Menschen, die mit HIV-Erkrankung und in der gleichen Zeit beziehen sich auf Menschen, die mehr als andere verstehen, was es ist, du durchmachst lernen.
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weiter zu engagieren in Aktivitäten, die Sie bringen Glück in Ihrem täglichen Leben. Obwohl eine HIV - Diagnose kann Leben verändern können, muss es nicht , den Lauf der dein ganzes Leben bestimmen. Mit dem Aufenthalt in Kontakt mit Freunden , und die Dinge, die Sie gemeinsam tun wollen, daran erinnern, sich selbst und andere , dass Sie stark sind , belastbar und kümmern Sie sich als ganze Person .
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Nehmen positive Schritte für Ihre die allgemeine Gesundheit. Ein gesunder Körper kann Ihre allgemeinen Aussichten zu verbessern. HIV InSite empfiehlt Schritte wie das Trainieren , schlafen genug , Eingriff in Entspannungstechniken, eine Senkung auf Koffein, Rauchen und Essen kleine, gesunde Mahlzeiten.
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Stellen Sie Fragen . Nach Avert.org kann besseres Verständnis HIV-Erkrankung ist die Diagnose ein wenig leichter zu behandeln. Im Gespräch mit den Ärzten über die Behandlungsmöglichkeiten und die Überwachung HIV-Erkrankung können Sie sich daran erinnern , dass HIV ist überschaubar .