Wie man mit HIV Phobien Cope

Während der Kampf gegen HIV und AIDS weiter zu toben , es entstanden eine oft übersehene demografische , die von Menschen, die paranoid über Ansteckung mit der Krankheit sind besteht . HIV -und AIDS- Panik oder Hysterie wird langsam als psychischen Problem erkannt und Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung . Um erfolgreich mit Ihren Ängsten fertig zu werden, sind einige der wichtigsten Möglichkeiten, wie Sie mit Phobien zu HIV und AIDS umzugehen. Was Sie
Bücher oder Videos mit Informationen über HIV Brauchen
Ein vertrauenswürdiger Arzt oder Therapeuten
Weitere Anweisungen
Überwindung HIV Phobien
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Informieren Sie sich anzeigen . Dies ist das Wichtigste, was Sie tun können, um HIV Phobien zu überwinden. Das Internet allein kann eine Fülle von medizinisch erwiesen, Einsicht in die Natur von HIV, wie es ist vertraglich zu bieten, und wie Sie sich davor zu schützen. Bücher und Lehrvideos bieten auch wertvolle Informationen über die Krankheit, so dass Sie eine klare Vorstellung von dem, was HIV ist und wie Sie es vermeiden können . Dies wird helfen, die Mythen rund um HIV zu zerstreuen und zu bewältigen mit der phobischen Reaktionen auf das Virus und die, die es haben.
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Sprechen Sie mit einem Arzt. Lohnt sich ein Besuch zu einem vertrauenswürdigen Hausarzt und Fragen zu HIV und Ihre extreme Angst davor . Die Ärzte sind in den Feinheiten der HIV-Übertragung gut geschult und kann mithelfen, die Sie beruhigen . Wenn Ihre Phobie grenzt an Zwangsstörungen ( eine Angststörung durch ständige , redundante Gedanken und Verhaltensweisen zu unterscheiden ) , kann er oder sie Medikamente oder Beratung vorschlagen.
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Finden Sie einen Berater . Wenn Ihre Phobie ist an einem Punkt , wo es Ihrem täglichen Leben behindert eskaliert , ist es Zeit , um etwas Hilfe von außen zu bekommen. Eine unterstützende Berater oder Therapeut wird nicht nur helfen, erziehen Sie auf der Irrationalität Ihre Ängste , aber er oder sie wird auch Ihnen helfen, die zugrunde liegende Wurzel Ursache dieser Ängste. Wenn die Ursache identifiziert wurde , können Sie beginnen , um zu heilen und lassen Sie Ihre unberechtigte Bedenken gegen HIV .
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Betrachten Medikamente. Auch, wenn Ihre HIV- Phobie hat Ihre Fähigkeit, Ihr Leben zu leben behindert , kann es Zeit , um Medikamente zu betrachten. Es gibt einige Medikamente, die derzeit auf dem Markt , die großen Erfolg in den Menschen hilft, mit Zwangsstörungen gezeigt haben . Prozac, Paxil , Zoloft und Celexa sind nur einige der Medikamente, die helfen, behandeln können OCD .