Wie man mit HIV- Reisen

Eine Diagnose des menschlichen Immunschwäche- Virus oder HIV, bedeutet, dass Sie zusätzliche Pflege Ihrer Gesundheit zu übernehmen , vor allem während der Reise. Wenn lokal oder auf Reisen im Ausland , ist es wichtig , die notwendigen Vorkehrungen wie up-to -date auf Impfungen und halten ein Reise-Set mit beiden verschreibungspflichtigen und OTC- the-counter Medikamente im Notfall gefüllt zu nehmen. Sie können Ihre Chancen , krank durch sorgfältige Auswahl , was zu essen und welche Aktivitäten in. Was Sie
Anti- Durchfall Medikamente
Wiederverschließbare Plastiktüten
Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente benötigen engagieren verringern
Kleine, tragbare Kühler
Sonnenschutz
Wasser in Flaschen
Weitere Anweisungen anzeigen
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Krankenhäuser in der Nähe liegen . Auch wenn Sie im Urlaub sind , hilft es zu wissen, wo Krankenhäuser in der Region sind in einem Notfall , die professionelle medizinische Hilfe benötigt . Sie können für Krankenhäuser durch Ziel- Websites oder durch den Kauf eines Touristen Führer im Buchhandel zu suchen .
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Nehmen Sie Medikamente mit Ihnen. Wenn Sie derzeit auf HIV-Medikamente , ist es wichtig, Ihre Medikamente in einem wiederverschließbaren Plastikbeutel zu allen Zeiten zu versiegeln und speichern sie in einer Handgepäck . Es ist äußerst wichtig zu vermeiden, dass Medikamente in Gepäck, das in überprüft wird , denn es gibt immer das Risiko, die Fluggesellschaft den Verlust Ihres Gepäcks. Bringen Sie einen kleinen Kühler mit, wenn bestimmte Medikamente müssen bei einer niedrigeren Temperatur gelagert werden. Wenn Sie die Einnahme von Schmerzmitteln oder anderen kontrollierten Substanzen werden, sollten sie in ihre Verschreibung Flaschen als Nachweis der Notwendigkeit durchgeführt werden. Packen Sie Extramedizin in Fall gibt es eine unerwartete Verzögerung in reisen.
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Vermeiden Sie Leitungswasser trinken . Wenn Sie unsicher sind Wasserreinheit der Gegend sind, ist es in der Regel eine gute Idee, nur Mineralwasser trinken . Leitungswasser kann Bakterien oder schädliche Chemikalien enthalten . Eiswürfel sollten ebenfalls vermieden werden , da sie am ehesten aus Leitungswasser hergestellt.
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Sie sich genügend Snacks. Wenn Sie Ihre Medikamente müssen mit der Nahrung aufgenommen werden , müssen Sie zwei bis drei Beutel von Snacks , um Magenverstimmung zu verhindern packen. Wenn Sie nicht auf einen Kühler zu bringen sind , packen Sie nicht verderbliche Snacks wie Obst oder Gemüse.
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gegartem Fleisch und Gemüse vermeiden. Rohe Meeresfrüchte , Fleisch und Gemüse sollte unter allen Umständen durch die Möglichkeit der Kontamination vermieden werden. Seien Sie sicher, alle Ihre Mahlzeiten gründlich gekocht werden , um Lebensmittel übertragenen Krankheiten zu vermeiden und Lebensmittel zu vermeiden, von Straßenhändlern .