Was versteht man unter der Periode bei Frauen?

Menstruation oder ein Punkt Dabei handelt es sich um den regelmäßigen Austritt von Blut und Schleimhautgewebe aus der Gebärmutterschleimhaut durch die Vagina. Der Menstruationszyklus ist die monatliche Abfolge von Veränderungen, die der Körper einer Frau in Vorbereitung auf eine mögliche Schwangerschaft durchläuft. Jeder Menstruationszyklus beginnt mit dem ersten Tag der Menstruation und endet am Tag vor Beginn der nächsten Periode. Der durchschnittliche Menstruationszyklus beträgt 28 Tage, kann aber auch zwischen 21 und 35 Tagen liegen.

Der Menstruationszyklus besteht aus drei Phasen:

* Die Follikelphase beginnt am ersten Tag der Menstruation und endet mit dem Eisprung. Während dieser Phase schütten die Eierstöcke Östrogen aus, das zur Verdickung der Gebärmutterschleimhaut beiträgt.

* Eisprung tritt auf, wenn eine reife Eizelle aus einem der Eierstöcke freigesetzt wird. Dies geschieht in der Regel 14 Tage vor Beginn der nächsten Periode.

* Die Lutealphase beginnt nach dem Eisprung und endet mit Beginn der Menstruation. Während dieser Phase schüttet das Corpus luteum, eine kleine Drüse, die sich nach dem Eisprung am Eierstock bildet, Progesteron aus, das zur Aufrechterhaltung der Gebärmutterschleimhaut beiträgt.

Kommt es nicht zu einer Schwangerschaft, bricht der Gelbkörper zusammen und der Progesteron- und Östrogenspiegel sinkt. Dadurch löst sich die Gebärmutterschleimhaut und die Menstruation beginnt.

Die Menstruation dauert normalerweise 3 bis 7 Tage, kann aber auch 2 bis 8 Tage dauern. Das Ausmaß der Blutung kann von leicht bis stark variieren. Manche Frauen leiden auch vor und während der Menstruation unter Krämpfen, Blähungen, Kopfschmerzen und Stimmungsschwankungen.

Hier sind einige Dinge, die Sie bei der Menstruation beachten sollten:

* Die Menstruation ist ein natürlicher Vorgang, keine Krankheit.

* Es gibt keinen „normalen“ Weg, eine Periode zu bekommen.

* Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihres Menstruationszyklus haben.