Wie von Hefe-Infektionen loswerden

Hefepilz-Infektionen können einen negativen Einfluss auf die Stimmung und Privatleben. Das Brennen und Jucken mit diesen Pilzinfektionen verbunden sind, können Unbehagen und Angst verursachen . Obwohl Hefe -Infektionen sind häufig erlebt , ist es nicht nötig, durch den Zustand leiden ohne Behandlung. Lernen, wie man von Hefe-Infektionen durch eine Vielzahl von Methoden loszuwerden, kann Ihnen eine schnelle Entlastung , wenn die Notwendigkeit entsteht. Anleitung
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Verwenden Sie vaginale Cremes , Zäpfchen und Eizellen von Hefe-Infektionen zu beseitigen. Vaginal -Cremes kommen mit einem Applikator , der verwendet wird , um die Herstellung in den angegebenen Bereichen einzuführen verpackt. Einige vaginalen Cremes zur äußerlichen Anwendung an der Vulva gemeint , andere sollen direkt in die Vagina eingesetzt werden. Legen Sie vaginale Samenanlagen und Zäpfchen mit Hefe-Infektion Behandlung für weniger chaotisch , schnellere Linderung der Symptome gefüllt. Die meisten dieser Anwendungen erfordern die Verwendung für 1 bis 7 Tage für maximale Wirksamkeit . Folgen Sie allen Anweisungen auf der Verpackung zu wiederkehrenden Pilzinfektionen zu vermeiden.
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Essen eine 8 Unzen Tagesdosis von Joghurt. Joghurt , der die Bakterien Lactobacillus acidophilus kann helfen, abzuwehren und von Hefe-Infektionen zu beseitigen. Wählen Sie einfach, zuckerfreien Joghurt für die besten Ergebnisse. Zusätzen wie Zucker kann die Wirksamkeit der Behandlung zu verringern. Suchen Sie nach Joghurt Etiketten, die die Aufnahme der aktiven Kulturen anzuzeigen, um sicherzustellen, dass Sie einen hilfreichen Portion gesunden Bakterien sind .
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Aufrechterhaltung eines regelmäßigen persönlichen Hygiene -Regime von Hefe-Infektionen zu beseitigen. Mindestens einmal täglich Waschen Sie Ihre vaginalen Bereich mit warmem Seifenwasser. Trocknen Sie Ihre vaginalen Bereich mit einem sauberen Handtuch , um überschüssige Feuchtigkeit build -up zu verhindern. Wischen Sie von "front- to-back" , die Menge der Pilz rund um Ihre vaginalen Bereich zu reduzieren. Passen Sie Ihre Hygiene -Regime , für Ihre täglichen Aktivitäten zu berücksichtigen. Nehmen wir zum Beispiel ein extra Bad oder Dusche , wenn Sie in verschwitzten Aktivitäten wie Aerobic teilzunehmen.
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Sustain eine geeignete Umgebung, um Scheidenpilzinfektionender loszuwerden. Tragen Sie atmungsaktive Unterwäsche aus Baumwolle , wann immer möglich, ausreichende Luftzufuhr während des vaginalen Bereich zu fördern. Verzichten Sie tragen Form anliegende Kleidung , um Ihre Bemühungen zu fördern. Eingeschlossene Luft und Feuchtigkeit können Schadpilz enthalten .
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verwenden scharfen Seifen und Chemikalien zu verzichten. Agents in einigen Seifen, Parfüms und Pulver enthalten ist, kann die Ausbreitung des Pilzes durch unnötige Trockenheit und Reizungen zu unterstützen. Wählen Sie Produkte mit hypo- allergenen Eigenschaften für zusätzliche Sicherheit. Vermeiden Spülungen , weil diese Aktion tatsächlich die Scheide verletzt durch Strippen entfernt nützliche Bakterien.