Metformin wird häufig für Frauen, die PCOS haben vorgeschrieben , sondern reduziert die Insulinresistenz und ist maßgeblich an der Unterstützung von Frauen mit PCOS schwanger . A Jewish Hospital Studie von CJGlueck geführt und in der Januar -Ausgabe 2001 von Fruchtbarkeit und Sterilität veröffentlicht , zeigte, dass die weitere Verwendung von Metformin nach der Empfängnis vermindert das Risiko einer Fehlgeburt ( Spontanabort) für Frauen mit PCOS und nicht in Entwicklungs Säuglinge Geburtsschäden verursachen . Andere Medikamente zur Behandlung von PCOS , wie diejenigen, die übermäßiger Haarwuchs zu reduzieren, sollten vor der Empfängnis abgesetzt werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Absetzen verschreibungspflichtige Medikamente.
Diät
Low oder kontrollierte Kohlenhydrat -Diäten verwalten Insulinresistenz. Viele Frauen verlassen diese Diäten , sobald sie schwanger sind, ohne zu realisieren, dass die Kontrolle der Kohlenhydratzufuhr während der Schwangerschaft kann helfen, Diabetes und Insulinresistenz zu verwalten und gleichzeitig eine gesunde Ernährung für Mutter und Kind. Eine kontrollierte Carb-Diät ist sicher während der Schwangerschaft . Wählen Sie mageres Eiweiß, niedrigen glykämischen Index Gemüse und Obst , Milchprodukte, gesunde Fette und Vollkornprodukte. Der Brauer -Diät ist sicher während der Schwangerschaft und konzentriert sich auf den Konsum von Vollkornprodukten , die nicht zu erhöhten Blutzuckerbeitragen . Frauen, die auf der Atkins -Diät vor der Schwangerschaft waren die Wartungsebene Plan zu folgen, während der Schwangerschaft.
Übung
Bewegung ist wichtig während der Schwangerschaft , da es Stress reduziert und Insulinresistenz , pflegt Fitness und hilft die Mutter -zu-sein für den Versand vorbereitet . Wenn Sie regelmäßig trainieren , bevor sie schwanger , sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Fortsetzung und /oder Änderung Ihrer Routine-Übung. Wenn du nicht regelmäßig trainieren , bevor sie schwanger diskutieren beginnen, eine einfache Routine-Übung , wie Gehen, mit Ihrem Arzt. Spezielle Übungen , die Schwangerschaft Beschwerden zu lindern und bereiten Sie auf die Geburt , wie Becken kippt oder Kegel-Übungen , können regelmäßige Ausübung Routinen hinzugefügt werden.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften