Was sind die Behandlungen für PMDD

? Prämenstruelle Dysphorie ( PMDD ) ist durch starke psychische und körperliche Symptome, die in den Wochen bis zum Einsetzen der Menstruation (Periode) auftreten wird. Nach womensmentalhealth.org , sind die Symptome so stark, sie mit der Frauen sozialen, beruflichen und zwischenmenschliche Funktion stören. Die Behandlung kann helfen, diese Symptome zu lindern sowie Wiederherstellung Ihrer Funktionsniveau . Medizinische Behandlungen

Psychopharmaka sind in der Regel verschrieben, um Verhaltens-und emotionalen Symptome von PMDD zu behandeln. Antidepressiva werden eingesetzt , um Stimmung zu Symptomen, die Wertminderung führen , wie depressive Stimmung, Reizbarkeit und Anspannung zu behandeln. Antidepressiva wie Prozac, Zoloft und Paxil verschrieben werden und führen zu minimalen Nebenwirkungen , die die Medikamente sehr gut verträglich bei Frauen mit PMDD zu machen. Angst von PMDD kann mit Benzodiazepinen behandelt werden , nämlich Xanax .

Analgetika sind Schmerzmittel , die Schmerzen lindern von PMDD kann . Nach Depression -guide.com sind Analgetika häufiger verschrieben, um dysmenorrheal ( Krämpfe , die während der Menstruation auftreten ) zu behandeln.

Hormontherapie bei Frauen mit schweren Fällen von PMDD eingesetzt. Hormonelle Therapie funktioniert durch die Unterdrückung der Funktion der Eierstöcke , die letztlich befreit den Körper von schmerzhaften prämenstruellen Symptome und intensive Stimmungsschwankungen. Hormontherapie ist mit Nebenwirkungen, die Wechseljahre zu imitieren und erhöhen die Chance der Entwicklung von Osteoporose kommen . Gonadotropin -Releasing-Hormon (GnRH) wird verwendet , um den Eisprung bei Frauen , die nicht die Befreiung von anderen Arten von PMDD Medikamente haben zu verhindern. Die andere Option ist die Hormontherapie mit Progesteron oder Östrogen PMDD Symptome zu lindern.
Lifestyle Änderungen

Änderungen der Ernährungsgewohnheiten kann in Fällen einer leichten PMDD helfen. In mehr Kohlenhydrate und Obst in Ihre Ernährung und reduzieren die Menge an Salz, Zucker, Koffein und Alkohol Sie verbrauchen. Nach womensmentalhealth.com unter 1200 mg eines Kalzium täglich kann helfen, sowohl physische als auch psychische Symptome von PMDD zu lindern. Noch ein Aerobic-Aktivität , um Ihre täglichen Aktivitäten und sicherzustellen, dass Sie genügend Schlaf .
Psychotherapie

Psychotherapie ist ein nicht-medizinischen Ansatz für PMDD . Die häufigste Form der Therapie verwendet wird, ist die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) . Das Ziel der CBT ist es, Ihre Denkprozess neu zu gestalten , um positive Verhaltensweisen und Gefühle bilden. Der Berater wird mit Ihnen zu arbeiten, um Selbstbewusstsein zu verbessern , das Selbstvertrauen zu steigern, entwickeln Konfliktlösungstechniken und Stress umzugehen. Arbeiten mit einem Berater können auch eine pädagogische Element hinzuzufügen , Sie werden in der Lage sein , Ihre Gefühle und Verhaltenssymptome von PMDD verstehen und wie sie Einfluss auf Ihre Leistungsfähigkeit. Therapeuten können Sie Entspannungstechniken zu lehren, helfen, die Reizbarkeit der PMDD .
Herbal Remedies

Pflanzliche Heilmittel verwendet werden, um das prämenstruelle Symptome zu einem kleinen Teil zu lindern. Gingko biloba kann Brustspannen und Blähungen von Flüssigkeitsretention zu lindern. Mönchspfeffer ( Agnus Castus Fruchtextrakt ) arbeitet zu Reizbarkeit , Kopfschmerzen und Ärger zu minimieren.