Was sind die Behandlungen für Hitzewallungen und Nachtschweiß

? Hitzewallungen und Nachtschweiß sind einige der am meisten gefürchteten Symptome der weiblichen Menopause. Sie zeichnen sich durch übermäßiges Schwitzen während des Tages und in der Nacht aus. Es gibt eine Reihe von Behandlungen, die für Hitzewallungen und Nachtschweiß verwendet werden können . Herbal Remedies

Pflanzliche Heilmittel sind eine natürliche Behandlung , die verwendet werden , um Hitzewallungen und Nachtschweiß behandeln. Kräuter, die verwendet werden, um pflanzliche Heilmittel zu formulieren für diesen Zweck sind Traubensilberkerze, Mönchspfeffer , Salbei und Rotklee .
Hormonersatztherapie

Hormonersatztherapie ( HRT) ist eine der am meisten verwendeten medizinischen Behandlungen für Hitzewallungen und Nachtschweiß. Es beinhaltet die Verwendung von einem oder mehreren weiblichen Hormonen , und ist in der Form einer Pille , vaginale Creme oder Pflaster verabreicht . ( Siehe Ressourcen für weitere Informationen. )
Akupunktur

Akupunktur ist eine alte chinesische Behandlung, die für Hitzewallungen und Nachtschweiß verwendet werden kann. Es geht um die Einführung von langen, feinen Nadeln in den Körper an bestimmten Punkten .
Soja-Protein

Hinzufügen von Soja-Protein auf Ihre Ernährung können dazu beitragen, Hitzewallungen und Nachtschweiß . Es kann aus Sojamilch , Tofu , Tempeh und Edamame erhalten werden.
Aerobic-Übung

ins Schwitzen durch ein Aerobic-Training deutlich reduzieren kann Nachtschweiß und Hitzewallungen.