Applikatoren kommen in allen Arten einschließlich Karton, Kunststoff , mit Griff, ohne Grip, und bestimmte Arten am besten für bestimmte Frauen . Einige Frauen jedoch größere Schwierigkeiten oder Reizung mit Karton-Applikatoren , also, wenn Sie Schwierigkeiten mit Einschub sind , versuchen Sie, eine Kunststoff-Applikator . Während Karton-Applikatoren sind billiger , sind Kunststoff- Applikatoren in der Regel am einfachsten zu verwenden, wie sie glatt rund um und haben in der Regel eine Art Griff auf ihnen. Tampons , die nicht über Applikatoren sind vor allem nicht zum ersten Mal Nutzer empfohlen.
Entspannten Aufenthalt
Einführen eines Tampons , vor allem, wenn Sie zum ersten Mal Benutzer sind, können nervenaufreibend sein . Allerdings, je mehr Nerven Sie sind, desto schwieriger Insertion als die Muskeln in Ihrem Bauch wird angezogen werden. Wenn Sie einen Fall von Nerven haben , bevor Sie den Applikator ein paar tiefe Atemzüge, um Muskeln zu entspannen. Einmal -Applikator eingesetzt ist, nehmen Sie sich ein paar tiefe Atemzüge, dann schieben Sie den Applikator in.
Position
meisten Tampon Anleitung wird Ihnen sagen, um ihn einzufügen entweder sitzen oder Stellen, welche Position ist besser , hängt von der Frau. Wenn Sie versucht haben Einführen eines Tampons sitzt über der Toilette und haben es wiederholt versäumt , können Sie versuchen Einsetzen stehend mit einem Bein auf der Toilette gestützt. Manche Frauen finden es sogar hilfreich, das Tampon im Liegen , so versuchen Sie dies, wenn die ersten beiden sind immer noch unbequem.
Schmierung
Um den Tampon in glide machen leichter erstmals einige Benutzer versuchen Schmier den Applikator . Sie können dies entweder mit Vaseline oder KY Jelly tun . Schmieren Sie einfach das Ende des Applikators entweder mit einem und dann sollte der Tampon leicht gleiten in. Denken Sie daran, wie gut entspannen.
Stellen Sie sicher, es wird zurückgeschoben
Ein weiteres Problem einige Frauen haben, wenn Einführen eines Tampons ist, dass sie es in ihnen nach dem Einsetzen fühlen. Dies ist wahrscheinlich , weil sie es nicht weit genug eingeschoben . Wenn Ihnen das passiert , versuchen einfaches Einstecken weiter mit einem anderen Tampon , oder mit einem sauberen, trockenen Finger, um den Tampon eingeführt weiter nach oben zu schieben.
Experiment mit Marken
Alle Tampons sind unterschiedlich in Größe und Saugfähigkeit. Für einige Frauen bestimmte Marken funktionieren besser als andere . Experimentieren Sie mit verschiedenen Marken zu sehen, welche am besten für Sie und denken Sie daran , immer die niedrigsten Saugfähigkeit Sie benötigen, wie mit einem Tampon , die zu groß kann schmerzhaft sein , nehmen Sie , wie es auf einigen Seiten trocken sein soll.
Warnungen
befolgen Sie unbedingt die Anweisungen, die in der Schachtel Tampons, sowie eine Anfahrtsbeschreibung zum Einführen und solche, die zu Toxic Shock -Syndrom, eine schwere Krankheit , die gefunden wurde verwandten zu sein kommen Tampon zu usage.If den Schmerz der Einführen eines Tampons ist extrem oder oben unangenehm, kann dies das Zeichen für ein größeres Problem , und Sie sollten einen Termin mit Ihrem Arzt immediately.Never duft Tampons, oder duftende vaginale Produkte im Allgemeinen verwenden zu machen, wie die Chemikalien in ihnen , um Infektionen wie Hefe-Infektionen führen und stören den pH- Balance in Ihrem vagina.Always stellen Sie sicher , einen sauberen Tampons , die nicht aus der Verpackung zu verwenden gewesen ist und die Hände waschen vor dem Einsetzen , um Bakterien kommen in verhindern mit Ihrer Vagina zu kontaktieren.
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