In den meisten Fällen , das prämenstruelle Migräne kann mit over-the -counter -steroidale entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen , Aleve , Motrin und oder stärkere verschreibungspflichtige Medikamente wie Ketoprofen oder Arthrotec behandelt werden. Diese Medikamente werden als NSAR bezeichnet. Andere Personen können mit verschreibungspflichtigen Triptane wie Sumatriptan oder Zolmitriptan behandelt werden. In seltenen Fällen mit schweren Symptomen , kann Ihr Arzt Opioide wie Meperidine oder Butorphanol zu verschreiben.
Non- Heilbehandlungen
richtige Ernährung , Bewegung und Schlaf kann den Schweregrad verringern des prämenstruellen Migräne. Mentale Übungen wie Visualisierung und Biofeedback Arbeit für einige. Meditation oder Meditation kombiniert mit sanften Yoga- Übungen, die im Sitzen oder Stehen Posen beinhalten kann auch helfen. Stress-Management -Techniken wie tiefe Atmung und Massage- Angebot Linderung oder Kopf ab Migräne. Wenn Sie eine Migräne kommen auf fühlen , finden Sie einen ruhigen , abgedunkelten Platz und entspannen Sie mit einem warmen Waschlappen über die Augen (oder einem kalten Waschlappen , ob das besser funktioniert ) .
Vorbeugende Behandlungen
Einnahme von Medikamenten wie Paracetamol oder Naproxen-Natrium (wie Aleve ), wie Ihre Periode Ansätze reduzieren oder Kopf ab Migräne. Ihr Arzt kann präventive Behandlungen wie Naratriptan oder Sumatriptan oder sogar Östrogen Ergänzungen in Patch -oder Tablettenform , mit Symptomen helfen zu verschreiben.
Foods Für einige , Lebensmittel vermeiden
kann eine prämenstruelle Migräne, wie Schokolade, Erdnussbutter und einige getrocknete Früchte auslösen . Koffein und chemische Konservierungsstoffe in verpackten Lebensmitteln gefunden werden kann Auslöser als gut. Alkohol erhöht den Blutfluss zum Gehirn , welche in einer Migräneattacke führen kann. Wie jeder auf bestimmte Lebensmittel reagiert anders , halten Sie eine Diät Journal , damit Sie Ihre besondere Trigger können bestimmen.
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