" Nach der Umfrage kam heraus , " eilte zu spülen " Frauen ihre Östrogen- Medikamente ", sagte Krankenschwester Lindsay Peetit von Redwood City, Kalifornien. "Aber es gibt eine Reihe von Alternativen zur Hormonersatz wie Premarin und die erste ist , nichts zu tun . "
Ärzte verwendet , zu glauben , dass eine Frau im Alter von über 50 sollte fast automatisch ein Regime der Hormone verschrieben werden . Heute müssen die Gesundheit von Frauen nicht vorschreiben, Praktiker Hormonersatz sei denn, ihre Patienten brauchen Entlastung von Wechseljahrsbeschwerden .
Sie Ihre Hausaufgaben
"Lifestyle Änderungen sind eine weitere Alternative , um die Hormone ", sagte sie . " Das bedeutet einfach, bleiben von Koffein , Alkohol und stark gewürzte Speisen , die Körperwärme und die daraus resultierenden Hitzewallungen zu erhöhen. Weitere Änderung wäre, um Ihre Kleidung Schicht und schlafen bei offenem Fenster . "
Einige over -the-counter Heilmittel sind Estroven und Remifemin , beide sind Hormon frei und sind in Reform und Drogerien erhältlich. Es ist auch wichtig zu bedenken, nicht alle Kräuter sind gutartig und sicher. Pharma -grade Medikamente sind besser reguliert so dass die Patienten wissen, was in der Flasche.
Alternative Drogen
"Wenn Patienten auf den Punkt , wo die Hormonersatz ist benötigt, um die Symptome zu beruhigen, Cenestian , ein verschreibungspflichtiges Medikament , ist eine natürliche Alternative , "sagte sie.
" Frauen können diese Lebensveränderung durchlaufen ", sagte Peetit . " Das Wichtigste, was ein Patient tun kann, ist, mit ihrem Arzt über Alternativen zu sprechen Premarin . Wenn Sie eine Familiengeschichte von Brustkrebs Östrogen tun müssen, ist nicht zu empfehlen. "
Lindsay Peetit , Krankenschwester PractitionerWomen der Pflege Medizinische Group2900 Whipple Avenue # 135Redwood City, CA 94062 (650) 366-5594
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