Wie der Myome Schmerzen loswerden

Myome sind gutartige ( nicht krebsartige) Massen von Gewebe , die in der Auskleidung der Gebärmutter bilden. Sie sind sehr häufig bei Frauen im gebärfähigen Alter und in der Regel keine Symptome oder Komplikationen verursachen. Wenn sie auf dem größeren Ende sind, können sie Schmerzen und längere und schwerere Zeiten führen. Mäßiger Östrogen Brennstoffe ihr Wachstum und die Verringerung der Menge an Östrogen Erreichen der Myome sie schrumpfen, was wiederum die Schmerzen zu lindern . Wenn Ihr Fall ist schwerer , kann das Entfernen der Myome die beste Option sein . Anleitung
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Behandlungsmöglichkeiten mit Ihrem Arzt besprechen. Wenn Ihre Myome wachsen und verursacht Schmerzen , könnten Sie bestimmte Medikamente oder Verfahren prüfen, um sie zu behandeln. Wenn Ihr Hauptanliegen ist der Bewältigung der Schmerzen, eine intra-uterine Gerät, das Progesteron zu behandeln Myome Schmerzen zu lindern enthält . Es wird ihnen aber nicht schrumpfen . Sie können auch Medikamente, die mit Östrogen-Produktion stören nehmen , das wird Schmerzen zu reduzieren und schrumpfen die Myome . Diese Medikamente werden Menstruation stoppen.

Wenn Ihre Myome verursachen erhebliche Schmerzen , kann Ihr Arzt bestimmte chirurgische Verfahren zu empfehlen , sie zu entfernen . Der einzige Weg , um die Myome zu entfernen und halten sie kommen zurück ist die Hysterektomie , die Ihre gesamte Gebärmutter entfernt . Dies wird Ihre Fruchtbarkeit zu beenden. Ein myomectomy beinhaltet nur die Myome entfernen und hinterlässt Ihre Gebärmutter intakt. Die Myome können immer wieder kommen aber. Weitere Optionen sind eine Vielzahl von nicht-chirurgischen Verfahren, die die Myome zu zerstören, ohne zu entfernen. Auch hier ist es möglich, dass sie zurückkommen können .
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Vermeiden Sie Lebensmittel , die hinzugefügt Hormone. Dies umfasst alle konventionell erzeugten tierischen Produkten . Wenn Sie Fleisch, Eier und Milchprodukte essen wollen , gehen Sie organisch. Essen Sie mehr Obst , Gemüse, Sojaprodukte und Leinsamen , sie vorteilhaften Substanzen , die in ähnlicher Weise auf die Östrogen im Körper wirken enthalten . Sie werden sich an die Östrogenrezeptoren in Ihre Myome zu befestigen , die regelmäßig Östrogen Eindringen von ihnen und Betankung ihr Wachstum halten
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in regelmäßige Aerobic-Übungen Engage ; . Ziel für mindestens 30 Minuten den meisten Tagen der Woche. Regelmäßige Bewegung fördert die Östrogenspiegel . Aerobic-Übungen gehören Wandern, Laufen , Schwimmen und Radfahren. Beginnen Sie langsam, wenn Sie nicht bereits regelmäßig trainieren . Wenn Sie nicht denken, dass Sie alles auf einmal in 30 Minuten zu bekommen, brechen sie in 10 -Minuten- Stücke über den Tag.
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Pflegen Sie ein gesundes Gewicht. Hormone werden in unserem Körper Fett. Wenn Sie überschüssiges Körperfett haben, werden Sie überschüssiges Östrogen zu produzieren.