Alternative Methoden zur Behandlung von Myomen

Nach der Mayo Clinic, Myome sind gutartige Wucherungen, die während der fruchtbaren Jahre in der Gebärmutter auftreten. Manche Myome verursachen keine Symptome , während andere Becken Druck oder Schmerzen verursachen. Wenn Sie lieber nicht , Medikamente zu nehmen , können alternative Behandlungen unangenehmen Symptome zu lindern. Unterstützung der Leber

Wenn die Leber nicht gut funktioniert , bleibt Östrogen in Ihrem System zu lang und kann in einem Myom führen. Leber - Unterstützung Kräuter wie Zitronensaft, Löwenzahnwurzel , Kurkuma und Klette sollte in Ihrer täglichen Ernährung aufgenommen werden.

Bestreuen Löwenzahnblätter in einer Kürbissuppe oder genießen Sie in einem Eiersalat-Sandwich. Schmackhafte Löwenzahnsirupüber Ihre Lieblings- Pfannkuchen gegossen werden. Um eine leckere indisch inspirierte reiben für Tofu oder Hühnerbrust , kombinieren Kurkuma mit Curry , Kreuzkümmel , Koriander , Minze und Ingwer. In Klettenwurzel , um Reis Pilaw oder stapeln Sie es mit anderem Gemüse , wenn Sie einen Schmorbraten machen .
Hydro

Hydrotherapie verwendet heißem und kaltem Wasser , Eis und Dampf zu regen die Durchblutung , lindern Muskelverspannungen und die Schmerzen lindern von Myomen. Sitzen in einem beruhigenden Sitzbad lindert Staus in Ihrem Bauchorgane und erhöht die Durchblutung und Lymphfluss im Beckenbereich . Um den Schmerz zu lindern von Myomen , verwenden Sie ein Sitzbad mindestens jeden zweiten Tag.
Sitzbad Anleitung

kaufen Kommerzielle Sitzbad oder zwei Kunststoffwannen das wird bequem halten Sie Ihr Gesäß . Ihr Kreislauf wird durch die Kombination von warmen und kalten Wasser auf der Beckenregion stimuliert , so füllen die Wanne nur Ihren Nabel.

Eine Wanne mit Wasser sollte so heiß gefüllt, wie man es stehen werden, und die anderen Wanne mit kaltem Wasser gefüllt werden. Tubs können etwa auf halber Höhe oder weniger gefüllt sein. Heißes Wasser sollte zwischen 105 und 110 Grad sein. Eiswürfel können müssen , um das kalte Wasser zugegeben, um die Wassertemperatur auf zwischen 55 und 65 Grad zu bringen. Mix sieben Tropfen ätherisches Ingweröl in das heiße Wasser .

Senken Sie Ihr Gesäß langsam in den Whirlpool , um sicherzustellen, dass Ihre Wasserbeckenbereichabdeckt. Das Wasser könnte auf den ersten zu heiß sein, aber bleiben in der heißen Wanne drei Minuten , unmittelbar gefolgt von einer Minute in der kalten Badewanne. Wechseln Sie zwischen Wannen drei Mal und beendete in der kalten Badewanne. Reiben Sie Ihren Körper mit einem Handtuch kräftig , und wie Sie ruhen sind , fokussieren Sie Ihren Geist auf die heilenden Energiefluss zirkuliert durch Ihre Beckenbereich.
Ginger Kompressen

Nutzungs Ingwer komprimiert mindestens jeden zweiten Tag für schmerzhafte Myome . Rost über eine Handvoll frische Ingwer-Wurzel , und zentrieren es auf ein Stück Gaze. Twist Mulltuch in einen Ball , und sichern Sie sie mit einem Stück Schnur . Füllen Sie einen großen Topf mit einem Liter Wasser , Squeeze- Ingwer-Saft in und den Ball von Ingwer in den Topf fallen . Setzen Sie einen Deckel auf den Topf und erhitzen das Wasser , aber nicht kochen .

Wenn Wasser erhitzt ist, falten Sie ein Baumwoll- Handtuch der Länge nach halbieren , eine Kompresse machen . Tauchen Sie das Tuch in das heiße Wasser , aber halten Sie die Enden trocken , so dass Sie nicht verbrennen den Fingern. Wringen Sie das überschüssige Wasser aus der Kompresse und legen Sie über Ihren Bauch . Um die Wärme zu halten , decken Sie die Kompresse mit einem dicken Handtuch. Wenn das heiße Handtuch abkühlt, durch eine neue heiße Kompresse . Continue, der die heiße Kompressen , bis Ihre Haut dreht eine leuchtend rote Farbe, die in der Regel in etwa 15 bis 20 Minuten.