Warum muss ich Zeitraum Symptome Mit nicht Menstruation

? Frauen können bestimmte Zeit Symptome jeden Monat für einige Tage , bevor sie ihre Zeiten zu erleben. Glücklicherweise sind diese Symptome in der Regel behandelbar und vermeidbar mit einfachen Änderungen des Lebensstils und Medikamente. Symptome

Symptome von einer Zeit, die vor oder ohne Menstruation könnten Stimmungsschwankungen, Heißhungerattacken , Schlaflosigkeit , Kopfschmerzen, Müdigkeit , Gewichtszunahme, Blähungen, Brustspannen und erhöhte Akne gehören auftreten .
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Ursachen

Frauen könnten Zeitraum Symptome in Abwesenheit von Menstruation als Folge der hormonellen Veränderungen , Depressionen, schlechte Essgewohnheiten oder eine Fehleinschätzung , wenn aufgrund beginnen ihre Zeitraum ist die Erfahrung.

Schwangerschaft

Die frühen Symptome der Schwangerschaft sind ähnlich , um die Symptome einer Periode , die Frauen , die ungeschützten Sex haben, einen weiteren Grund , um eine Schwangerschaft vermuten oder hatte vielleicht erwägen, eine Schwangerschaft Test , wenn sie nicht menstruieren
Behandlung

Zeit -Symptome wie Kopfschmerzen, Muskelschmerzen und Schmerzen können mit over-the- counter Schmerzmittel behandelt werden ; . Diuretika können Verringerung der Gewichtszunahme und Blähungen. Frauen könnten auch erwägen oralen Kontrazeptiva oder Antidepressiva zu Periode Symptome zu reduzieren.
Prävention /Lösung

Regelmäßig trainieren , Vermeidung von Koffein und Alkohol , genug Schlaf , die Begrenzung salzigen Speisen, Konsum der empfohlenen Tagesmenge an Calcium und kleine Mahlzeiten essen kann helfen, Zeit Symptome vor der Menstruation zu vermeiden.