Entspannen Sie sich und stützen Sie die Füße hoch . Spotting ist ein normaler Vorgang und ist am besten , indem man es auf seine eigene stoppen behandelt. Nach Brookside Associates , werden Flecken auf ihren eigenen ohne Behandlung abklingen. Wenn Spotting besteht vergangenen zwei bis drei Tage , einen Untersuchungstermin mit Ihrem Geburtshelfer , um auszuschließen, Polyp Wachstum oder des Uterus , wenn Sie gerade nicht benutzen Arzt verschriebene Verhütungsmethoden .
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Befragen Sie Ihren Arzt über Östrogenersatztherapie. Nach Brookside Associates Medical Education Services kann die Verwendung von Niedrigdosis- Babypille oder Hormonschwankungen verursachen Flecken-und Lichtperiodenals Östrogenspiegel zu verringern. Östrogen-Ersatz wird zur Regulierung der Menstruation und stoppen Spotting zusammen mit ärztlicher Aufsicht .
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Besuchen Sie Ihren Geburtshelfer über Ihre Verhütungsmethoden . Der amerikanische Kongreß der Geburtshelfer und Gynäkologen , dass mit Beginn Geburtenkontrolle Injektionen oder Einsetzen eines Intrauterinpessar , ist eher für bis zu sieben Tagen Spotting. Ihr Geburtshelfer kann verlangen , dass Sie es abwarten und sehen, ob das Spotting wird stoppen, oder ändern Sie Ihre Geburtenkontrolle-Mittel . Nie starten oder stoppen Geburtenkontrolle , ohne zuerst mit Ihrem Arzt sprechen .
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Schreiben Sie alle Stressfaktoren , die Sie erleben werden . Bei einem Besuch mit Ihrem Arzt , Stress, Ernährung und Bewegung kann diskutiert werden , nach der American Congress of Geburtshelfer und Gynäkologen . Diese Faktoren , sowie alle anderen Medikamente, die Sie einnehmen, könnte die Ursache für ein hormonelles Ungleichgewicht , so dass Ihr Spotting spontan erfolgt .
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