Das erste, was Sie tun können , um Gicht zu lindern ist es, Ihre Ernährungsgewohnheiten zu ändern . Beseitigen Sie alle verarbeiteten Lebensmittel , alle raffinierten Zucker und alle Körner. Diese Dinge verursachen eine Entzündung im Körper und Ihr Körper ist gesünder ohne sie.
2
Trinken schwarz Kirschsaft jeden Tag. Sie können es als Konzentrat kaufen und trinken es so. Kirschsaft ist auf niedrigere Ebenen der Harnsäure nachgewiesen.
3
Kaufen Sie ein paar Verdauungsenzymen und nehmen Sie sie mit jeder Mahlzeit und zwischen den Mahlzeiten . Beginnen Sie langsam und dann bauen Sie sich. Enzyme helfen die Nahrung Teilchen
4
Kaufen Sie ein paar ätherische Öle; . Alle in der Liste oben tun wird. Sie alle sind entzündungshemmende Mittel . Wählen Sie ein Öl, 2-3 Tropfen von eurem Öl zu einem Trägeröl , wie Olivenöl oder Pflanzenöl ( 2 Teelöffel tun wird) . Übertreiben Sie nicht die ätherischen Öle und verwenden Sie immer einen Träger. Massieren Sie dieses Öl auf den betroffenen Bereich.
5
Rizinusöl ist eine wunderbare Sache , auf der Hand zu haben. Es zieht Entzündungen, vor allem, wenn als Kompresse verwendet . Tränken Sie ein Baumwolltuch. Legen Sie eine großzügige Menge Rizinusöl auf dem Tuch und es auf den betroffenen Bereich. Legen Sie ein trockenes Tuch über diese, und oben auf , dass ein Heizkissen so heiß wie man es aushalten . Entspannen Sie mit dieser komprimieren auf mindestens 20 Minuten alle paar Stunden , oder bei Bedarf auch öfter .
6
Nehmen Sie ein Fußbad . In sehr warmem Wasser , eine Tasse Bittersalz und 1 bis 2 Tropfen einer der oben genannten ätherischen Ölen. Wenn Ihr Gicht anderen Teil des Körpers zu beeinflussen nehmen Sie eine Ganzkörper- Bad mit dem gleichen Rezept.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften