Wie Gicht Identifizieren

Gicht ist eine gemeinsame Zustand, auch als metabolische Arthritis bekannt. Es kann zu schweren Schmerzen und Beschwerden in den Gelenken im ganzen Körper verursachen, und ist durch Ablagerungen von Harnsäure oder Harnsäurekristalle verursacht , Sehnen , Gelenke und ihrer umgebenden Gewebe. Gicht wurde den ganzen Weg zurück in 30 n. Chr. aufgefallen , so hat es für eine lange Zeit ein Problem. Unter ein paar grundlegende Schritte, um die Zeichen der Gicht feststellen, können helfen, den Zustand frühzeitig zu erkennen , bevor es zu schweren oder chronisch wird . Anleitung
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Verfolgen Sie alle Nachtangriffe . Nacht -Angriffe sind in der Regel die ersten Anzeichen von mit Gicht. Die meisten Menschen mit Gicht beginnt Aufwachen mitten in der Nacht mit Schmerzen, die in einem bestimmten Bereich lokalisiert ist. Dies kann in vielen Teilen des Körpers, einschließlich der Finger , der Wirbelsäule , Handgelenke , Fersen , Ellbogen, Knöchel und Knie erscheinen .
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Behalten Sie Ihre Körpertemperatur. Oft kann ein Fieber über den ganzen Körper , wenn jemand Gicht spüren. Manchmal aber das Fieber in das betroffene Gelenk lokalisiert werden. Die Temperatur konnte nur leicht ( bis zu 99,5 Grad F) erhöht werden , aber es sollte spürbar sein .
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Achten Sie auf die Farbe der schmerzhaften Gelenk . Wenn der Bereich um das Gelenk ist rot, dann könnte es Gicht sein . Das Gebiet kann auch anschwellen . Es gibt viele Bedingungen, die Rötung und Schwellung in den Gelenken führen , aber wenn dies mit anderen Gicht Symptome zusammenfällt , kann es eine gute Idee, von einem Arzt untersuchen lassen für Gicht sein . Die Rötung , natürlich, wahrscheinlich mit schweren Gelenkschmerzen zusammenfallen. Wenn Sie sich nicht erinnern verletzen gemeinsamen , aber es tut weh und ist rot, es könnte Gicht sein .
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Achten Sie auf einigen Voraussetzungen der Gicht. Wenn Sie eine Menge Alkohol zu sich nehmen , gibt es eine gute Chance, dass Sie Gicht bekommen konnte. Nicht genug essen Früchte und Beeren haben auch mit Gicht verbunden worden. Ein gravierender Mangel an körperlicher Aktivität kann auch ein Faktor sein, Gicht zu bekommen . Wenn Sie eine dieser Voraussetzungen zusammen mit lokalisierten Schmerzen und Rötung , dann gibt es eine gute Chance, dass Sie könnte Gicht . Afro-Amerikaner und Pacific Islanders sind auch eher zu Gicht als andere Rassen , aber es ist unbekannt, ob dies auf Diät oder Genetik .
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Überprüfen Sie Ihre Herzfrequenz. Gicht oft bewirkt eine Erhöhung einer Person Herzfrequenz während eines Gichtanfall . Eine Person mit einem Gichtanfall kann eine Herzfrequenz von über 100 Schlägen pro Minute ( BPM) . Um Ihre Herzfrequenz zu überprüfen, legen Sie Ihre Mittel-und Zeigefingerauf den Hals entweder nach links oder rechts von der Speiseröhre . Entweder zählen Sie Ihre Herzschlag für 1 Minute, oder zählen Sie es für 10 Sekunden und dann multipliziere es mit 6 .
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Achten Sie auf Ihre Energie-Ebene. Gicht verursacht häufig Lethargie und Müdigkeit, die durch den Anstieg der Herzfrequenz sein könnte. Wiederum kann dieses Symptom in vielen Bedingungen auftreten , aber wenn es eine geschwollene , schmerzhaft und rot Joint begleitet , gibt es eine gute Chance, es könnte Gicht sein .