Wie Harnsäure schnell verkleinern

Harnsäure ist eine natürliche Verbindung aus Kohlenstoff , Sauerstoff, Stickstoff und Wasserstoff und gefertigt. Zu viel Harnsäure kann eine Form von Arthritis genannt Gicht. Sie wollen Ihren Harnsäurespiegel senken, wenn Sie anfällig für Gicht sind . Anleitung
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ANIMAL inneren Organe - Aufhören zu essen tierischen Organen wie Leber und Nieren , wenn Sie Ihre Harnsäurespiegel senken müssen . Harnsäure ist auch in Bohnen, Huhn, Schwein, Meeresfrüchte und andere Weizen und Weizen-Produkte gefunden. Essen Sie diese Lebensmittel in Maßen , wenn Sie Ihre Harnsäurespiegel senken müssen . Achten Sie auch auf Pilze, Spargel , Erbsen , Spinat und Blumenkohl
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FRUCTOSE - . Aufhören zu essen Lebensmittel mit Fruchtzucker in ihnen, wenn Sie brauchen, um Ihren Harnsäurespiegel senken. Lebensmittel, die mit High Fructose Corn Syrup in ihnen sind nicht gut für Sie eine Möglichkeit, und sie sind besonders schlecht, wenn man hohe Konzentrationen von Harnsäure zu haben. Fruchtzucker ist auch in Saccharose. Vermeiden Sie alkoholfreie Getränke und andere Lebensmittel mit jeder Form von Fructose in es
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ERBLICH - . Es kann sein, dass Sie einen hohen Harnsäurespiegel natürlich , weil es in der Familie läuft . Es kann schwieriger sein , damit Sie Ihren Harnsäurespiegel zu kontrollieren, wenn dies der Fall ist . Sie können immer noch Ihre Harnsäure steuern, indem richtig essen , aber bitte denken Sie daran , dass Sie Harnsäure tun, und Sie wollen nicht, dass Ihre Werte zu niedrig zu werden .