Home Remedies für Gicht- Arthritis

Über fünf Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten haben Gicht. Es ist eine Bedingung für die von Ihrem Körper produziert entweder zu viel Harnsäure oder nicht in der Lage , sich von genug Harnsäure loszuwerden gebracht . Die Harnsäure bildet winzige Kristalle in den Gelenken , insbesondere die Zehen und Knöchel. Diese winzigen Kristalle verursachen Gelenkentzündungen und starke Schmerzen. Bei Gicht chronisch wird , kann sie die Gelenke schädigen , verringern Sie Ihre Nierenfunktion und Nierensteine ​​verursachen . Obwohl es medizinisch behandelt werden können , sind hier einige Hausmittel für Gicht. Wasser

Wasser kann Ihnen helfen, Gicht-Attacken zu vermeiden. Je mehr Sie trinken, desto mehr werden Sie urinieren. Auch wenn Ihr Körper hat Schwierigkeiten sich zu befreien von Harnsäure , wenn Sie trinken 8 bis 10 Gläser Wasser pro Tag, werden Sie häufig auf die Toilette . Jedes Mal, wenn es passiert , werden Sie Ihren Körper mehr Harnsäure zu befreien.
Erdbeeren und Kirschen

Erdbeeren und Kirschen wird Ihnen helfen vermeiden, einen Gichtanfall . Erdbeeren Harnsäure neutralisieren und Kirschen helfen niedrigere Harnsäurespiegel . Die Früchte liefern auch wertvolle Vitamine und Mineralstoffe helfen, gesund zu bleiben.
Apfelessig

Mix 2 Teelöffel Apfelessigmit 2 EL Honig und nehmen es zweimal täglich , um zu vermeiden Gicht-Attacken . Wenn Sie bereits einen Angriff erlebt , wird es helfen , den Schmerz Abnahme innerhalb von ein paar Stunden.
Ice

Wenn die Schmerzen der Gicht Hits, Sie wollen Relief . Der einfachste Weg, um Erleichterung zu bekommen ist es, einen Eisbeutel auf die schmerzende Stelle legen . Eis arbeitet als Entzündungshemmer. Verwenden Sie es für 15 Minuten zu einer Zeit.
Bittersalz

Epsom -Salze sind eine klassische Hausmittel. Es kann schnell Erleichterung bei Gicht Schmerzen zu bringen. Bittersalz enthalten Magnesium, die Durchblutung verbessert sich und senken Sie Ihren Blutdruck. In zwei Tassen Bittersalz zu einem Bad , wie es füllt und dann in der Badewanne einweichen , bis das Wasser abkühlt .
Obst und Gemüse

Konsum von Zitrusfrüchten, Beeren , Paprika, Blattgemüse und Tomaten hilft eventuelle Entzündung durch Gicht verursacht . Diese Lebensmittel sind reich an Vitamin C und Bioflavonoide , die als Entzündungshemmer wirken . Essen Sie diese Lebensmittel in Maßen , weil Vitamin C kann auch Harnsäurespiegel erhöhen, was das Problem in erster Linie verursacht . Gemüsesäfte ( Karotten, Rüben , Gurken , Bohnen ) sind eine weitere Behandlung, um Gichtanfälle zu vermeiden.