gesunde Ernährung, Vermeidung von Alkohol und schlank bleiben , wie die Leute , die schlecht essen oder sind fettleibig haben eine höhere Chance auf Gicht. Bestimmte Lebensmittel können dazu beitragen, Gicht. Kirschen oder Kirschsaft , Äpfel oder Apfelessig mit Honig , Knoblauch , Luzerne, Erdbeeren, Bananen , Zitrusfrüchte, und der Saft aus französisch Bohnen gemischt Entzündungen bei Gicht heilen und zu helfen, befreien den Körper von überschüssigen Harnsäure , die Gicht verursacht . Färberdistel -Kapseln können helfen, Ihren Körper zu Gicht heilen schneller , vor allem wenn sie in Verbindung mit einer Diät zu beseitigen Gicht abzielen .
Übung
Bestimmte Übungen können hilfreich sein, in der Behandlung von Gicht und bei der Bewältigung der Symptome der Gicht . Sie sollten nie Ihre Gelenke halten stationären lange Zeit , man sollte immer werden sie zumindest ein wenig in Bewegung. Natural Home Remedies.org empfiehlt, dass Sie Ihre Gelenke durch eine vollständige Routine-Übung zwei-bis dreimal täglich , das Stretching und sich jedes Gelenk , um das gesamte Spektrum der Bewegung beinhaltet .
Schmerzen Remedies
Eine Paste aus Senfpulver und Vollkorn- Pulver kann auf Gelenke, die durch Gicht betroffen sind, zu heilen oder zu lindern die Schmerzen angewendet werden. Die Paste sollte über Nacht angewendet werden. Füße können auch in Bittersalz eingeweicht werden, wenn die Füße betroffen sind, und ein Flanell Tuch in warmem Rizinusöl auf schmerzende Gelenke angewendet getränkt kann auch helfen , Schmerzen zu lindern .
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