Gicht -Attacken auftreten, wenn die Harnsäure im Blut kristallisiert in den Gelenken. Dies geschieht, wenn der Harnsäurespiegel im Blut zu hoch wird , entweder weil Ihr Körper kann nicht von ihr durch den Urin loszuwerden, oder sind Sie den Verzehr von Lebensmitteln , die zu hohem Purine sind .
Mehr Saure
Obwohl Preiselbeeren ' Wirkung auf Gicht nicht umfassend untersucht worden ist, ist es bekannt , dass Cranberries sind sauer . Dies senkt pH-Wert des Körpers und weniger Harnsäure ausgestoßen wird . Wenn der Körper sich selbst von weniger Harnsäure zu befreien , dann die Spiegel im Körper steigt.
Eine Studie
Eine deutsche Studie wurde die Wirkung Cranberry , Schwarze Johannisbeere und Pflaume Säfte bei 12 gesunden Männern. Es wurde festgestellt , dass, obwohl es keine Veränderung, wie viel Harnsäure den Körper ausgeschieden wird, fiel pH-Wert des Körpers und der Harnsäurespiegel stieg um 50 Prozent. Diese Änderung kam von Trinkwasser nur 11 Unzen Saft pro Tag über 20 Tage. Obwohl die Studie nicht an Gicht leid aussehen , ist es kein gutes Zeichen für sie. Eine Einschränkung der Studie ist, dass die Harnsäurespiegel stieg im Urin. Die Blutspiegel von Harnsäure wurden nicht getestet.
Trinken Mehr
Vielleicht eine Möglichkeit, dass Cranberry-Saft könnte als eine Hilfe bei der Verhinderung von Gicht ist , dass es ein Fluid . Gicht -Patienten sollten ihre Gesamtflüssigkeitsaufnahme, so viel wie sie können, zu erhöhen. Je mehr eine Person trinkt , desto mehr wird sie urinieren und desto mehr Harnsäure beseitigt werden , auch wenn es nur ein wenig jedes Mal .
Vermeiden Cranberries
Aufgrund dieser Studie und anekdotische Beweise, die Gicht-Attacken nach Thanksgiving zu erhöhen schlägt vor , Preiselbeeren in der Regel nicht für Gicht -Patienten empfohlen. Es gibt auch andere Früchte und Säfte eine Gicht Leidende kann ohne Kommissionierung eine, die im besten Fall kann neutral helfen Gicht Schmerzen und im schlimmsten Fall , ein Auslöser für einen Angriff entschieden .
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften